Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ). Sepertinya sudah hampir setahun pelajar di Indonesia melakukan pembelajaran online. Pendidikan kita masih banyak kurangnya.
Semenjak pandemi, pendidikan kita semakin jauh dari kata meningkat. Terlebih berbagai permasalahan yang sering pelajar alami ketika belajar di rumah.
Ada yang tidak punya kuota, ada yang bermalas-malasan, ada yang mencari kerja di jam sekolah, dan ada pula orang tua yang meminta anaknya melakukan sesuatu padahal sedang jam sekolah.
Permasalahan pembelajaran online ini begitu banyak dan kompleks. Tulisan ini tidak akan bisa menyelesaikan berbagai persoalan yang ada. Tapi, kalau untuk sekadar memberikan motivasi dan tips belajar, semoga tulisan ini bisa berguna untuk kamu yang membacanya.
Artikel yang saya tulis kali ini berhubungan dengan bagaimana kondisi pelajar ketika belajar di rumah. Sudah semakin banyak dari mereka yang bosan bahkan mengantuk di tengah jam pelajaran online berlangsung.
Nah, tulisan ini saya buat untuk mengatasi hal tersebut. Agar kamu tidak mudah mengantuk saat belajar di rumah. Hal apa saja yang perlu kamu lakukan dan siapkan, di sinilah jawabannya. Silakan disimak!
PERTAMA, BANYAK BERGERAK
Saya ingin bertanya ke kamu semua. Menurutmu, mana yang lebih membosankan, bekerja di kantor atau bekerja sebagai guru? Pasti rata-rata memilih guru. Kenapa? Guru adalah pekerjaan yang memerlukan banyak gerak.
Sedangkan kerja kantoran, bekerjanya hanya duduk dan berhadapan dengan laptop saja. Saya akan jamin 100% yang paling mudah mengantuk adalah mereka yang bekerja di kantoran.
Kenapa? Karena mereka lebih sedikit bergerak. Sedangkan guru lebih banyak bergerak. Nah, ini solusi pertama untuk kamu. Cobalah banyak bergerak. Kenapa harus banyak bergerak? Saya pernah membaca salah satu buku yang berjudul "Dongkrak Kinerja Otak Berpikir Lebih Cepat" karya Galih Pandu.
Di dalam buku tersebut, salah satu cara kinerja otak adalah dengan banyak bergerak. Semakin kita banyak bergerak, maka akan semakin lancar aliran darah yang masuk ke otak. Sehingga, itu akan membuat otak kita bekerja lebih optimal. Hasilnya, kita akan lebih fokus dan tidak mudah mengantuk.