Diabetes sering disebut sebagai "silent killer" karena banyak penderitanya tidak menyadari keberadaan penyakit ini hingga muncul komplikasi serius. Kondisi ini terjadi ketika kadar glukosa (gula) dalam darah terlalu tinggi akibat gangguan produksi atau fungsi insulin, hormon yang bertanggung jawab mengatur gula darah. Tanpa penanganan yang tepat, diabetes bisa berdampak pada organ vital seperti jantung, ginjal, mata, dan sistem saraf.
Ada dua jenis utama diabetes: tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 biasanya muncul sejak usia muda karena tubuh tidak memproduksi insulin sama sekali, sedangkan diabetes tipe 2 lebih sering terjadi pada usia dewasa akibat resistensi insulin---sel-sel tubuh tidak lagi merespons insulin secara efektif. Diabetes gestasional juga dapat muncul sementara selama kehamilan, namun tetap membawa risiko jangka panjang.
Tanda-Tanda yang Tidak Boleh Diabaikan
Penting untuk mengenali gejala-gejala awal diabetes agar intervensi bisa dilakukan sedini mungkin. Beberapa tanda umum meliputi:
Sering merasa haus dan lapar
Sering buang air kecil, terutama malam hari
Penurunan berat badan tanpa sebab
Luka yang sulit sembuh
Kesemutan atau mati rasa pada tangan dan kaki
Penglihatan kabur
Meski terlihat sepele, gejala-gejala ini bisa menjadi indikator awal gangguan metabolik yang serius.