Tips Merawat Wajah agar Terhindar dari Masalah Jerawat, Meskipun Selalu Pakai Masker

Menjaga wajah wajib dilakukan agar tidak menimbulkan jerawat, apalagi di tengah pandemi ini diharuskan menggunakan masker sebagai protokol kesehatan tidak bisa dipungkiri menggunakan masker menyebabkan masalah kulit jerawat. Tidak hanya itu, dapat juga membuat kulit tersumbat dan bisa memicu munculnya komedo. 

Mulailah dengan perawatan dari dalam tubuh yaitu kurangi makanan yang dapat memicu tumbuhnya jerawat seperti produk daging, makanan cepat saji berminyak dan berlemak. Lebih baik mengkonsumsi buah, sayuran dan air putih minimal 8 gelas sehari. Tidak lupa juga lakukan olahraga rutin untuk mengurangi stress dengan diimbangi tidur 7-8 jam setiap harinya.

Saat menggunakan masker sebagian wajah yang tertutup membuat tidak ada sirkulasi udara yang bagus sehingga kulit susah bernafas. Saat pandemi seperti ini, wajah memerlukan perawatan ekstra agar kotoran dan bakteri tidak ada yang tertinggal di wajah dan terhindar dari masalah kulit karena sering memakai masker. 

Ketika memilih skincare, pilihlah produk dengan kandungan niacinamide dan salicylic acid yang bermanfaat untuk membersihkan kotoran, minyak dan sel kulit mati dan tidak lupa juga menggunakan produk pelembab dan sunblock agar produksi minyak di kulit tetap terhidrasi dengan baik dan kulit wajah terhindar dari pancaran sinar matahari serta hindari menyentuh wajah.

Ketika berpergian pilihlah masker yang halus dan nyaman digunakan untuk sehari-hari. Jika menggunakan masker kain pastikan berbahan katun agar kulit dengan mudah bernafas. Kemudian dilapisi dengan tisu untuk mencegah kotoran menempel langsung pada kulit. 

Sebelum menggunakan masker alangkah baiknya mencuci wajah terlebih dahulu dan menggunakan skincare yang tepat serta menghindari penggunaan makeup yang berlebihan agar tidak menyumbat pori-pori wajah, dan wajib rajin mengganti masker setiap 3-4 jam sekali apabila sudah kotor atau tidak merasa nyaman meskipun belum mencapai batas pemakaian yang telah disarankan. 

Jika menggunakan masker medis atau sekali pakai, setelah pemakaian selesai, segeralah harus merobeknya terlebih dahulu dan jika menggunakan masker kain bawalah lebih dari satu di dalam tas untuk pemakaian secara bergantian untuk mengurangi gesekan pada wajah.