Hidup Sehat Melawan Penyakit

Pada kehidupan di muka bumi ini setiap manusia selalu menginginkan hidup yang sehat, itu sebuah fonemena yang selalu ada di setiap pikiran manusia entah itu laki-laki maupun perempuan. maka dari itu agar hidup kita tetap sehat maka harus melawan penyakit yang bisa membuat tubuh manusia menjadi sakit. 

Ketika tubuh manusia dalam keadaan sehat maka harus dijaga kondisi tubu mulai dari suhu, pola makan, dan pikiran. jika suhu dingin dan itu membuat tubuh manusia kedinginan maka harus memakai pakaian yang tebal, tetapi kalau cuaca panas maka harus  memakai pakaian yang tidak terlalu tebal. adapun dari segi pola makan, orang yang banyak makannya pasti banyak minummya dan jika sudah banyak minumnya maka itu akan membuat orang ngantuk akhirnya tidur. 

Jika sudah kekenyangan maka akan timbul rasa males yang itu membuat manusia selalu ingin tidur terus dan dari sinilah jika hal seperti ini sering terjadi setiap hari sampai beberapa tahun maka akan timbul bibit-bibit penyakit yang lama kelamaan akan menjadi penyakit besar. maka dari itu perlu kita jaga pola makanan yang harus kita makan supaya kondisi tubuh stabil.

Adapun dari segi pikiran, biasanya orang yang sering banyak mikir dan banyak beban yang harus dilakukan tetapi pada kenyataannya tidak di lakukan hanya saja di pikir. 

Maka dari hal inilah orang tersebut akan menjadi stres dan kondisi tubuhnya menjadi lemah dan itu akan menjadi jalan yang mudah bagi penyakit untuk masuk di dalam organ tubuh manusia salah satunya melalui aliran darah manusia yang tinggi dan rasa kecapean .

Maka dari itu dari ketiga hal tersebut perlu perlu kita waspadai dan jaga supaya tidak sakit dan lemah tubuh kita.

Demikian tulisan ini, semoga bermanfaat. amiinn.