Pramataf Unisa Yogyakarta=Universitas Aisyah Yogyakarta telah menyelesaikan Pramataf 2 pada hari Jumat,12 September 2025 di Convention Hall Masjid Walidah Dahlan.
Mataf ini menghadirkan dua narasumber yang sangat menginspirasi, Narasumber yang menginspirasi tersebut ada Arif Nur Khalis sekretaris MDMC dan Dr.Komarudin.M.Psi., psikolog
•Arif Nur Khalis menyatakan bahwa bencana adalah kejadian ketika kondisi manusia tidak siap menghadapi gempa,banjir,tanah longsor
Bencana diawali karena teori penemu diabaikan
Total bencana tahun 2025=2.170
 -Respon Muhammadiyah Tahun 2010-2025(MDMC)
Total respon 1.541 kejadian diseluruh Indonesia dan respon luar negeri respon terbanyak ditahun 2023 dan 2022.
Arif Nur khalis juga menyatakan bahwa gempa bumi menimbulkan korban karena bangunan yang dibangun kurang kuat atau kokoh ia juga menjelaskan siaga saat gempa:
1.tetap tenang
2.lindungi kepala ,leher, dan tubuh bagian atas
3.segera cari tempat aman untuk berlindung sementara.
Dan juga menjelaskan tentang siaga cuaca ekstrem dan siaga kebakaran.
•Arif Nur Kholis juga menjelaskan beberapa cara siaga saat kondisi kita saat gempa:
1.Di Dalam ruangan? Â Â Â
jauhi jendela,lampu,dan perabotan yang mudah roboh
2.Di Luar Ruangan?
jauhi Gedung, tembok, tiang listrik/lampu
3.Di Gedung tinggi?
Tetap di dalam ruangan, berlindung di bawah meja yang kokoh, tunggu setelah gemba selesai untuk turun dan keluar
•Dr.Komarudin.M.Psi menjelaskan tentang kesehatan mental mahasiswa.kesehatan mental mahasiswa didefinisikan sebagai kondisi emosi, kognitif,dan perilaku yang relatif stabil, yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta mengatasi stres sehari-hari(APA 2007).
Sehat mental artinya individu terhindar dari gangguan jiwa dan gejala penyakit jiwa.
Ciri-ciri sehat mental
1.emosi
2.sosial
3.kognitif
4.perilaku
-Beliau juga menjelaskan tentang strees.strees adalah respon fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menantang.
Penyebab strees:adanya tekanan yang cukup banyak,rasa khawatir akan suatu hal,ada tanggung jawab yang dianggap berat, permasalahan pertemanan.
Ada pula strategi coping yaitu cara yang dilakukan untuk menghadapi atau mengurangi strees.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
