Kebiasaan Mengkonsumsi Obat Bila Perlu

Di Keluarga kami kebiasaan mengkonsumsi obat bila perlu hanya pada saat sakit saja. Ini merupakan kebiasaan yang sudah dijalankan untuk cara hidup sehat.

Jika sakit melanda seperti masuk angin. Kami lebih sering kerokan dengan bermodal coin bening seribuan. Dengan membalur minyak telon atau minyak kayu putih saja badan akan terasa hangat. Kemudian jika masuk angin belum juga hilang baru membeli obat tolak angin di warung. 

Karena saya juga memiliki anak kecil, minyak telon juga bisa menghangatkan tubuh si kecil. Digunakan sehabis mandi mulai dari telapak kaki, perut dan ujung kepala. Ditambah lagi jika anak sakit panas langsung sediakan obat Paracetamol  dan digunakan sekali pakai.

Saat flu dan batuk untuk orang dewasa dengan membeli obat bodrex flu dan batuk, itupun dikonsumsi satu kali pada waktu sakit. Dan, kami tidak pernah menyimpan obat di rumah. Tujuannya, jika disimpan terlalu lama khasiatnya berkurang takutnya sudah kadaluarsa.

Mengkonsumsi obat bila perlu bisa mengurangi resiko kecanduan. Maka ada cara lain agar tidak terlalu bergantung pada obat-obatan. Kami membiasakan hidup sehat. Setiap pagi minum teh hangat.

Sedangkan untuk saya sendiri, pada saat nyeri datang bulan datang akan mengkonsumsi Kiranti. Jamu kunir asam yang sangat manjur menghilangkan nyeri datang bulan. Mengkonsumsi Kiranti pun hanya satu kali saja. Hari berikutnya berhenti meskipun demikian jika masih belum hilang rasa nyeri tersebut lebih baik membalur minyak di perut.

Ada cara lain hidup sehat tanpa kebiasaan mengkonsumsi obat. Dengan cara pengobatan tradisional. Seperti Suamiku jika sakit seluruh badan, pusing dan pegal-pegal. Suka datang ke tukang pijat, dengan membayar lima puluh ribu. Atau lebih ke tempat Bekam. 

Bicara tentang pengobatan tradisional satu ini, Bekam juga cara pengobatan yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad shalallahu alaihi wasallam. Dan, terbukti manjur.

Untuk itu mulai hari ini, hilangkan kebiasaan menyimpan obat terlalu lama di rumah. Mengkonsumsi obat bila perlu saja. Sediakan minyak telon, minyak kayu putih dan minum teh setiap pagi sebelum sarapan. 

Cara hidup sehat di keluarga kami semoga bisa menjadikan contoh agar bermanfaat bagi pembaca dan sahabat Kompasianer khususnya pembaca setia sahabat aksara di luar sana.

***

Pemalang, 15 Mei 2022