Jadwal kegiatan Timnas U-19 hari ini

03 Oktober 2013 12:42:44 Dibaca :


Salam sepakbola nasional,





Laga kualifikasi AFC U19 Qualification grup J tinggal hitungan hari saja, staff pelatih Timnas Indonesia PSSI U19 dibawah komando coach Indra Sjafrie terus menggodok ke-31 pemain yang mengikuti pelatnas untuk mendapatkan kerangka pemain yang akan menjadi skuad inti Timnas U19 pada kualifikasi yang akan dimulai (08/10).


Staff pelatih dibawah komando coach Indra Sjafrie jelas fokus kepada kekurangan saat gelaran AFF Championship, utamanya meningkatkan finishing para penyerang Timnas U19 agar lebih menyengat dan mampu memaksimalkan semua peluang didepan gawang.Selain itu jelas koordinasi antar lini dan membangun komunikasi antar pemain juga diperlukan agar kekompakan dan keharmonisan Timnas U19 tetap terjaga.


Dukungan terus mengalir dan berharap Timnas U19 mampu berprestasi maksimal dikualifkasi AFC U19, sehingga mampu lolos ke putaran final yang akan digelar di Myanmar. Ayo untuk rekan Kompasiana khususnya kanal bola yang ingin melihat langsung latihan Timnas U19 berikut jadwal yang telah dirilis (sumber: Harian top skor).


05.00 - 05.30 : Bangun dan shalat shubuh


05.30 - 06.00 : Sarapan ringan dan persiapan latihan


06.30 - 08.00 : Latihan dilapangan C


08.30 - 09.00 : Terapi di kolam renang


09.30 - 10.00 : Sarapan


10.00 - 12.30 : Istirahat


12.30 - 13.00 : Makan siang


13.00 - 16.00 : Istirahat


16.00 - 17.00 : Briefing Tim


17.00 - 18.00 : Istirahat


18.00 - 18.30 : Snack malam


19.00 - 21.00 : Latihan di Stadion GBK


21.30 - 22.00 : Terapi kolam renang


22.00 - 22.30 : makan malam


22.30 - : Istirahat


Selamat berlatih untuk punggawa Timnas U19, lahap semua menu latihan yang diberikan coach Indra Sjafrie dan tim pelatih lainnya agar kalian mampu menjadi bagian Timnas U19 diajang kualifikasi grup AFC U19.



Salam sepakbola nasional,
Wefi

Achmad Suwefi

/wefi

TERVERIFIKASI (BIRU)

You will never walk alone
Selengkapnya...

KOMPASIANA ADALAH MEDIA WARGA, SETIAP KONTEN DIBUAT OLEH DAN MENJADI TANGGUNGJAWAB PENULIS.

Siapa Yang Menilai Tulisan Ini ?