Raih ketenangan di dunia yang sibuk! Temukan bagaimana mindfulness bisa mengubah hidupmu dengan trik sederhana untuk fokus dan keseimbangan emosional
Minyak esensial bukan hanya untuk pengharum ruangan saja, ada beberapa manfaat untuk tubuh juga, seperti meningkatkan suasana hati, dan lain lain
Proses penyembuhan bukan hanya tentang perawatan fisik, tetapi juga melibatkan ketenangan batin yang mendalam.
Temukan cara efektif untuk meningkatkan kualitas tidur Anda! Ikuti tips sederhana untuk tidur lebih nyenyak dan hidup lebih sehat
Prinsip dasar hypnoteaching dapat membantu Anda mengajar lebih menyenangkan.
Lanjut usia merupakan kelompok usia yang berada diatas 65 tahun (Davison, 2012).
Beberapa manfaat ketika mengistirahatkan otak dan waktu yang diperlukan serta faktor pendukung agar otak bisa istirahat dengan baik
Ayo dukung persalinan normal dengan mengoptimlakan peran kader kesehatan 'Aisyiyah Cabang Purwoharjo Kabupaten Banyuwangi
Bersikap tenang dan yakin kepada Allah SWT saat menghadapi masalah adalah cara mengelola stres.
Rutinitas dan liburan itu seperti sekeping uang logam kehidupan. Tinggal kapan kita membalik keping rutinitas kapan kita membalik keping liburan.
Artikel ini mengulas tema halal bihalal sebagai media yang dapat digunakan untuk meredakan (relaksasi) politik pasca Pilpres 2024
Jangan ragu untuk menyisihkan waktu sejenak dari kegiatanmu yang padat untuk melakukan teknik relaksasi
Tak lagi terjebak malam gelap! Temukan 11 cara ampuh atasi susah tidur tanpa obat. Kini waktunya tidur nyenyak alami!
Latihan mental yang sering dilakukan di PB Jati Wetan yaitu dengan teknik pemusatan perhatian dan relaksasi.
Soft and Sweet Healing Music for Relaxation + Bali Landscape Digital Art Video
Luka-luka batin, umumnya merupakan akibat dari trauma psikologis (dan juga fisik, sosial, hubungan) yang diterima seseorang
Black Eyes, Black Mind, Empty Mind. Sederhananya adalah dalam kesendirian menutup mata dan kosongkan pikiran.
Normalnya, semua orang, siapa pun dia, mengharapkan hidup dan kehidupan sejahtera, aman, tercukupi, sehat tubuh jiwa roh, dan lain sebagainya.
Arabian Queen Relax on Desert, Ratu Arab Relaksasi di Padang Pasir
Me Time. Merupakan waktu untuk diri sendiri. Seorang diri melakukan berbagai hal.
