Dua kata terngiang, sakit dan sehat. Memandang deretan poster anjuran hidup sehat, menyentuh kalbu, saat beranjak bayar parkir di Rumah Sakit.
Rumah Sakit Umum Daerah -- RSUD Cibabat, Kota Cimahi, Minggu (26/11/17), sedang bebenah diri menambah fasilitas dan gedung baru berlantai-lantai. Selayak rasa prihatin, menjenguk kawan sakit, kita pun berharap sehat selalu.
Oleh-oleh tak ternilai buat pengunjung, tanpa biaya alias gratis. Cuma berlaku bagi mereka yang jeli dan teliti. Pembelajaran terpampang pada poster pengingat, cara mengolah dan menerapkan hidup sehat bagi yang berminat.
Resolusi Hidup Sehat 2017 : 1. Melakukan aktifitas fisik; 2. Konsumsi Gizi Seimbang; 3. Tidak merokok; 4. Tidak mengkonsumsi Alkohol; 5. Mengelola stress; 6. Melakukan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat; 7. Makan buah dan sayur; 8. Memeriksa kesehatan secara berkala.
Foto Dok Pribadi Johanes Krisnomo. RSUD Cibabat -- Cimahi, 26 Nov 2017.
Sementara, antrian roda empat menanti tiga kendaraan di depan. Ada lagi pengingat yang sangat penting. Namun, sering diabaikan dan merasa tak ada dampak negatifnya.Cuci Tangan. Banyak penyakit bisa dicegah penularannya, bila kita menerapkan cuci tangan. Cara cuci tangannya jelas, ditampilkan dalam poster berlanjut. Tak hanya tulisan, tetapi dilengkapi ilustrasi gambar.
Enam Langkah Cuci Tangan Efektif :1. Gosok antiseptik berbasis alkohol dengan kedua telapak tangan; 2. Gosok punggung tangan kiri dengan telapak tangan kanan dengan jemari saling menjalin; 3. Gosok kedua telapak tangan dengan jemari saling menyilang; 4. Gosok punggung jemari dengan telapak tangan dalam posisi saling mengunci; 5. Genggam ibu jari kiri dengan tangan kanan, kemudian gosok secara memutar dan sebaliknya; 6. Gosokkan memutar ujung jari tangan kanan pada telapak tangan kiri dan sebaliknya.
Tak lagi sempat terbaca, ada lebih dari tujuh poster terpampang. Bukan saatnya, diam membisu, menyimak manis semua pesan. Baru saja sebagian baris-baris terbaca, melambatkan laju kendaraan, bunyi klakson di belakang berlaku protes.
Foto Dok Pribadi Johanes Krisnomo. RSUD Cibabat -- Cimahi, 26 Nov 2017.
img-45066-5a1c2ec4c81c636a0f6303e2.jpg
Sempat teringat, poster kata bertuah "Sayangi keluarga Anda dengan tidak merokok". Diilustrasikan visual seorang bapak, ibu dan dua anak, laki-laki dan perempuan. Anaknya yang laki-laki menutup hidungnya ketika bapak merokok.Seolah tersirat, poster-poster bersanding bersama pot-pot tanaman penyejuk mata dan hati, dalam tataran dinding vertikal. Maknanya ramah tertangkap, di antara rindangnya dedaunan.
Foto Dok Pribadi Johanes Krisnomo. RSUD Cibabat -- Cimahi, 26 Nov 2017.
Selepas bayar parkir, entah mengapa, beberapa pesan tertanam di hati, mengharuskan diri untuk taat. Sehat itu murah, dan mudah dilaksanakan, bila ada kemauan. Mau apa lagi. Rumah Sakit telah berbaik hati, berbagi oleh-oleh dan berpesan agar para pengunjung tidak kembali, dalam status sebagai pesakitan. Sehatlah selalu!