Penyakit akibat gaya hidup tidak sehat berkaitan dengan aktivitas yang salah. Jika terus hidup dengan pola hidup tidak sehat maka akan menimbulkan efek kesehatan yang merugikan. Sebagai contoh pada masa ini makanan seperti junkfood sangat digemari oleh remaja dan banyak dari mereka yang terkena penyakit akibat terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji,salah satu contohnya adalah obesitas.
Obesitas adalah suatu gangguan lemak yang terlalu berlebihan yang masuk ke dalam tubuh dan melibatkan resiko masalah kesehatan.obesitas sering kali terjadi karena kalori minyak atau makanan yang berlemak masuk lebih banyak dari pada sayuran dan buah²an ke dalam tubuh sehingga akan mengakibatkan masalah kesehatan apalagi jika tidak melakukan olahraga dan kegiatan sehari hari.
Efek obesitas pada remaja sangat berbahaya dapat menyebabkan penumpukan lemak dalam pembuluh darah sehingga terjadi sumbatan aliran darah pada jantung dan otak dan akan menyebabkan terjadinya kematian. Beberapa faktor penyebab obesitas yaitu :
1. Terlalu makan yang berlemak
2. Pola makan tidak sehat
3. Jarang bergerak atau olahraga
4. Faktor genetik
5. Stres
Menurut para ahli obesitas adalah keadaan yang menunjukkan ketidak seimbangan antara tinggi dan berat badan akibat jaringan lemak dalam tubuh sehingga terjadi kelebihan berat badan yang melampaui ukuran ideal. Orang dengan obesitas lebih berisiko mengembangkan sejumlah masalah kesehatan yang berpotensi serius, termasuk:
1. Penyakit jantung dan stroke
2. Hipertensi