Lihat ke Halaman Asli

Suplemen Kesehatan

Diperbarui: 22 Juli 2021   21:19

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Indonesia sedang berjuang melawan virus corona saat ini. Sudah terbilang cukup lama sejak corona virus ini menyerang, virus ini pertama kali datang ke Indonesia pada Senin (02/03/20). Pada saat itu, Presiden Republik Indonesia yang sedang menjabat saat ini memberitahukan bahwa ada dua orang Indonesia positif terkena virus Corona, yaitu seorang perempuan dan seorang ibu.

Menjalani protokol kesehatan yang sudah ditetapkan oleh pemerintah adalah hal yang harus dijadikan prioritas, tetapi menjaga kebutuhan nutrisi dalam tubuh kita agar terpenuhi sangatlah penting.

Itulah mengapa orang yang kurang memperdulikan kebutuhan nutrisi dalam tubuhnya beresiko lebih tinggi dalam terkena penyakit.

Menjalani pola makan sehat dan juga bergizi sehat adalah cara yang efektif dan harus diutamakan. Karena dari berbagai data yang sudah dikumpulkan masyarakat lebih banyak memakan makanan tidak bergizi sebagai meredakan kejenuhan, dll dan itu sangat tidak baik untuk tubuh kita.

Solusi yang ditemukan dalam masalah ini adalah dengan mengonsumsi suplemen kesehatan dapat membantu kesenjangan asupan nutrisi.

Mengonsumsi suplemen sebagai solusi untuk menjaga imun saat masa ppkm ini adalah langkah yang baik serta mudah bagi masyarakat. Banyak penelitian juga telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi suplemen dapat meningkatkan daya tahan tubuh pada masyarakat yang mengalami kesulitan mencukupi kebutuhan gizi dari makanan.

Suplemen yang benar untuk dikomsumsi dan bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh adalah vitamin C, zinc, dan ekstrak Echinacea purpurea. Semua yang sudah ditulis bermanfaat sebagai imunomodulator, yang berarti substansi dalam tubuh yang dapat mempengaruhi sistem imun, dengan menekan imun agar tidak bereaksi berlebihan terhadap zat asing.




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline