Lihat ke Halaman Asli

Jangan Lupa Sarapan, Ini 6 Rekomendasi Makanan yang Cocok untuk Sarapan Pagi

Diperbarui: 3 Maret 2024   23:40

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Makanan praktis untuk sarapan (iStock)

Setiap orang pasti memiliki rutinitas yang berbeda-beda setiap hari, mulai dari pagi berangkat sekolah, berangkat kerja, olahraga, sampai pergi hanya untuk sekedar jalan-jalan bersama teman. Sebelum memulai berbagai rutinitas tersebut, pasti setiap orang akan melakukan persiapan tertentu agar aktifitas tersebut bisa berjalan dengan lancar.

Salah satu yang hal tidak boleh dilewatkan saat pagi, yaitu sarapan. Sarapan sendiri merupakan kegiatan makan di waktu pagi yang bertujuan agar tubuh kita mendapatkan cukup energi untuk melakukan berbagai aktifitas kita sehari-hari.

Sarapan sendiri sebenarnya dapat dilakukan dengan makanan apa pun, tidak melulu harus masakan mewah. Tanpa kita sadari, beberapa bahan dan makanan ringan yang ada di sekitar kita pun sebenarnya dapat digunakan sebagai lauk untuk sarapan pagi lho.

Penasaran apa saja? Nih, saya kasih rekomendasi beberapa makanan sederhana yang cocok digunakan untuk sekedar mengisi kekosongan perut kita di pagi hari. Cocok bagi kalian yang memiliki kesibukan di pagi hari.

1. Makanan Sereal Siap Saji

Praktis tinggal tambah susu dan langsung makan (americasrestaurant.com)

Sereal merupakan sarapan yang terbilang cukup simpel dan sederhana dalam hal penyajiannya. Banyak merk terkenal yang sudah memproduksi berbagai jenis sereal dengan rasa yang beragam, ada rasa coklat, keju, hingga buah-buahan.

Cara penyajiannya bisa dimakan langsung dan bisa juga ditambahkan susu putih cair yang dingin untuk menambah gizi dan juga kenikmatan dalam menyantapnya. Bagi kalian yang punya rutinitas padat di pagi hari, bisa menyimpan sereal untuk disantap disaat-saat jam sibuk saat pagi hari.

2. Telur Dadar/Ceplok

Dua-duanya sama nikmatnya (Sajian Sedap)

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline