Mengendalikan pikiran tidak mudah. Pikiran liar, bergerak sangat cepat, sulit dikendalikan. Diperlukan pembelajaran terus menerus. Membiasakan diri mengamati pikiran
Menjaga moralitas dengan melaksanakan kesusilaan. Memiliki tekad yang kuat untuk berusaha praktek dalam keseharian. Mengembangkan cinta dan kasih sayang dalam ketulusan. Menjaga kepercayaan dengan kejujuran
Selalu setia. Berbicara lembut, bermanfaat dan benar.
Menjaga kesadaran diri dengan konsumsi yang menyehatkan, menghindari minuman keras dan narkorba. Hidup tenang dan berbahagia.
Semoga semua makhluk hidup berbahagia
**
Tegal, o2 November 2022
Penulis: Suriya Dhammo Lie, Kompasianer Mettasik
Dharmaduta | Aktivis Buddhis