Dalam hidup terkadang kita pernah merasa lelah, merasa bingung mengapa hidup tampak begini-begini saja. Tidak ada hal yang menarik untuk diceritakan di reunian, tidak ada pencapaian yang layak untuk dibanggakan di pertemuan keluarga.Â
Terlebih lagi ketika sudah mencapai usia dewasa, semakin banyak ekspektasi yang ditanamkan oleh lingkungan sekitar terhadap kita. Tak ayal hal seperti ini membuat banyak orang menjadi tidak tenang secara batin.Â
Agar terhindar dari stress kamu perlu keluar dari pemikiran yang membuatmu selalu overthinking, membandingkan diri dengan orang lain dan tertekan, supaya batinmu pun menjadi tenang. Rekomendasi buku-buku ini akan membawamu keluar dari tekanan-tekanan batin selama ini. Yuk simak apa saja!
Rekomendasi Buku untuk Ketenangan Batin
1. Filosofi Teras
Sumber foto: Dok. Gramedia.com
Pernahkah kamu merasa sering tertekan, stres dan mudah marah? Mungkin masalahmu ini sama dengan yang dialami Henry Manampiring. Dengan segala permasalahannya Henry menemukan sebuah jalan yang membuka pandangannya, yaitu dengan menerapkan filosofi stoa yang dituangkannya dengan rasa 'Indonesia' ala Henry Manampiring.Â
Dalam bukunya kamu akan diajak menyelami pemikiran Henry yang ditulis dengan lugas dan ringan. Jangan kaget, ketika membaca buku ini kamu mungkin akan merasa buku ini sangat 'relate' sekali. terutama jika kalian adalah kaum millenials, dan Gen Z. Jadi kapan akan mulai baca buku ini?
2. Jika Kita Tak Pernah Jatuh Cinta
Sumber foto: Dok. Gramedia.com
Sama seperti buku sebelumnya yang bertajuk Jika Kita Tak Pernah Baik-baik Saja, dalam buku ini Alvi Syahrin akan memberimu obat untuk sembuh dari masalah percintaan dan belajar dari masa lalu. Penuturan Alvi yang bersahabat dan hangat akan mampu menenangkan batin kamu. Buku karya Alvi Syahrin siap menjadi titik balik kehidupanmu.