Dokpri
KKN yang dilakukan oleh mahasiswa Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) kelompok 106 (3) selama 1 bulan dimulai dari tanggal 11 Juli 2022 sampai dengan 10 Agustus 2022 bertempat di desa Wanajaya, Cibitung, Kab. Bekasi.
Sesuai dengan anjuran pemerintah untuk tetap menjalankan pola hidup sehat pasca pandemi, warga RW 10 sudah mulai menerapkan pola hidup sehat, selain dengan menjaga pola makan, warga juga sudah rutin menjalankan senam jantung sehat seminggu 2 kali.
Karena tingkat kematian dan orang yang terkena serangan jantung serta stroke sangat banyak terutama di Indonesia, warga rw 10 mulai rutin melakukan senam jantung sehat untuk menjaga kesehatan jantung dalam jangka panjang.
Dapat dilihat ketika saya melakukan kegiatan KKN ini banyak warga terutama ibu-ibu ikut melaksanakan senam secara rutin di hari rabu sore dan sabtu pagi. Mereka datang tepat waktu sebelum senam itu dimulai dan melaksanakan senam dengan penuh semangat dan antusias. Serta saat kami melakukan kegiatan sosialisasi yang dilaksanakan setelah senam dan disampaikan oleh setiap anggota kelompok tentang menjaga kesehatan pasca pandemi ini didengarkan dan diingat dengan baik.
Sosialisasi yang disampaikan ada beberapa topik, yaitu bangun dipagi hari, memakan buah dan sayur, rutin minum air putih minimal 2 liter per hari, rajin mencuci tangan, dan kebiasaan berjalan kaki minimal 5000 per hari. Dilihat dari respon ibu-ibu saat ditanya apakah sudah menjalani semua kegiatan itu, rata-rata menjawab sudah memulainya.
Dokpri