Bernyanyi merupakan salah satu hal yang menyenangkan. Maka tidak heran jika banyak orang yang memiliki hobi bernyanyi. Bernyanyi tidak hanya bagi mereka yang berbakat dibidang musik, bukan juga khusus bagi mereka yang bersuara emas. Siapa pun boleh bernyanyi dan mengungkapkan segala isi hatinya lewat sebuah lagu yang bisa mewakili perasaannya. Selain sebagai penenang suasana hati, bernyanyi juga memiliki dampak positif bagi tubuh.
Salah satunya yaitu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mengapa demikian? Karena menyanyi dapat meningkatkan aliran udara di saluran nafas atas, sehingga memperkecil peluang bakteri. Selain itu, menyanyi juga dapat menurunkan tingkat depresi yang sedang kita alami. Dengan bernyanyi kita dapat menurunkan tingkat stres, rasa cemas yang berlebih, dan meningkatkan rasa nyaman saat menjalani kehidupan.
Saya pribadi menyukai hobi bernyanyi bukan tanpa alasan. Setiap kali mendengar sebuah lagu yang sesuai dengan suasana hati, makan saya akan selalu menyanyikan lagu tersebut. Seperti menemukan sebuah kenyamanan pada sebuah lagu yang dapat menenangkan pikiran dan membuat suasana hati menjadi lebih tenang. Lirik pada sebuah lagu yang kita nyanyikan rupanya memiliki arti tersendiri jika kita benar-benar mendalami lagu tersebut.
Saat sedang merasa senang, mungkin kita akan cenderung menyanyikan lagu bernada riang yang dianggap cocok dengan suasana hati kita. Namun sebaliknya, saat kita sedang merasa sedih maka kita cenderung akan bernyanyi dengan nada yang sendu dengan lirik yang sesuai dengan perasaan kita saat itu.
Rasa emosional ketika bernyanyi benar-benar bisa kita rasakan dengan baik. Terlebih jika kita bisa memainkan alat musik seperti gitar, piano atau yang lainnya, hal tersebut akan menambah feel yang kita dapat. Semua orang berhak mengekspresikan perasaannya melalui sebuah lagu. Bahkan tak jarang apa yang kita rasakan dapat dijadikan sebuah inspirasi untuk membuat sebuah karya.
Dengan alunan nada yang begitu dalam menumbuhkan sebuah ketenangan dalam jiwa. Bernyanyi memberikan perasaan ringan yang sebenarnya. Jika kita bernyanyi saat sendiri, kita merasa luar biasa, dan itu adalah sebuah kebebasan.
Kita semua pasti memiliki satu atau dua lagu favorit yang dirasa benar-benar menggambarkan siapa kita dan apa yang sedang kita rasa. Sebuah lagu bukan hanya sekedar kata-kata dan musik biasa ketika dinyanyikan dengan sepenuh jiwa.
Bernyanyi dengan sepenuh hati dan mengerti sebuah makna akan menunjukkan seberapa besar rasa sakit yang kita rasa. Ungkapkanlah segala rasa lewat sebuah nyanyian. Karena bernyanyi selalu saja menjadi sarana ekspresi yang paling sempurna.