TETAP PRODUKTIF DI MASA PANDEMI
Penyebaran virus ini menjadi masif dan cepat karena menular antar manusia. Seseorang dapat tertular virus COVID-19 apabila berada cukup dekat dan menghirup droplet dari batuk atau bersin penderita. Bahkan droplet/tetesan yang mengenai benda mati bisa bertahan hingga 9 hari. Jadi bagi teman-teman yang harus bekerja di kantor, harus tetap menjaga kebersihan diarea kerja untuk mencegah penularan COVID-19, Seperti :
- Rutin membersihkan area sekitar tempat Anda bekerja, Lakukan pembersihan meja dengan disinfektan secara rutin, termasuk telepon, komputer dan keyboard.
- Selalu mencuci tangan dan menempatkan hand-sanitizer di tempat yang sering dikunjungi.
- Terus memantau perkembangan terkait virus COVID-19 dari sumber yang resmi dan terpercaya.
Lalu, bagaimana cara agar tetap produktif bekerja di rumah? teman-teman dapat melakukan:
- Ciptakan suasana kerja di rumah senyaman mungkin. Ciptakan tempat kerja di kediaman anda dengan meja dan juga kursi yang nyaman. Pastikan koneksi jaringan untuk tetap terhubung dengan rekan atau atasan anda di kantor.
- Tetap beraktivitas seperti biasa. Mandi dan berpakaian seperti di kantor akan membantu meningkatkan produktivitas dan fokus anda dalam bekerja. Apalagi jika anda berkomunikasi, melakukan video call atau video conference dengan pihak lain.
- Beri batasan saat bekerja dari rumah. Bekerja sesuai jam dan beristirahat sesuai dengan jam kerja kantor akan membuat kondisi badan anda dalam pola yang benar. Meski bekerja dari rumah, anda juga tetap butuh beristirahat.
- Tetap Semangat. Ingat bahwa kondisi pikiran anda juga mempengaruhi kondisi badan anda. Jadi jangan stress.
Sampai saat ini belum ditemukan vaksin COVID-19, sehingga menahan penyebarannya dengan mengurangi aktivitas publik adalah cara yang paling efektif sampai saat ini.
SEKIAN TERIMAKASIH