Halo Sobat Sehat! Pernah dengar tentang skorbut? Mungkin bagi sebagian dari kita, skorbut terdengar seperti penyakit zaman dahulu yang hanya menyerang para pelaut. Tapi, tahukah kamu bahwa skorbut masih menjadi masalah kesehatan global di abad 21 ini?
Apa Itu Skorbut dan Mengapa Masih Menjadi Perhatian?
Skorbut adalah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C yang parah. Vitamin C penting untuk produksi kolagen, zat yang menjaga kekuatan dan elastisitas kulit, pembuluh darah, dan jaringan lainnya. Tanpa vitamin C yang cukup, tubuh kita tidak bisa memperbaiki diri dengan baik, menyebabkan berbagai gejala yang serius.
Gejala dan Diagnosis Skorbut
Gejala skorbut meliputi lemas, nyeri otot dan sendi, memar dengan mudah, gusi yang bengkak dan berdarah, dan penyembuhan luka yang lambat. Untuk mendiagnosis skorbut, dokter akan melihat riwayat diet pasien dan melakukan tes darah untuk mengukur kadar vitamin C.
Pencegahan dan Pengobatan Skorbut
Pencegahan adalah kunci utama dalam mengatasi skorbut. Mengonsumsi makanan kaya vitamin C seperti buah jeruk, stroberi, kiwi, dan sayuran hijau adalah cara terbaik untuk mencegah penyakit ini. Pengobatan skorbut melibatkan pemberian suplemen vitamin C dan perubahan diet.
Bagaimana Malnutrisi Berkontribusi pada Skorbut?
Malnutrisi, terutama kekurangan vitamin C, adalah penyebab utama skorbut. Di negara berkembang, masalah ini sering terjadi karena akses yang terbatas pada makanan segar dan bergizi.
Bersama Melawan Skorbut