Berpuasa di bulan Ramadhan merupakan rukun keempat dari Rukun Islam yang wajib dijalani oleh umat Islam di seluruh dunia.
Mereka tidak makan dan tidak minum selama 13 jam (Imsak hingga Maghrib).
Hal tersebut ada tertulis di Al Qur'an, surat Al Baqarah ayat 183 yang bunyinya diwajibkan kepada orang beriman untuk berpuasa seperti yang dilakukan oleh "orang-orang sebelum kamu".
Nah, lantas siapakah dengan "orang-orang sebelum kamu" yang dimaksud itu?
Dalam artikel The History, Pathophysiology and Complication (1982) disebutkan jika puasa itu sudah ada sejak abad ke-8 hingga abad ke-6 Sebelum Masehi.
Filsuf sekaligus bapak kedokteran terkenal Hippocrates merupakan tokoh yang memperkenalkan konsep berpuasa untuk mengatasi sejumlah masalah kesehatan.
Di Islami.co, Khoirul Anwar menyebutkan pemeluk agama Hanif, Shabi'in, Nasrani, dan Yahudi merupakan "orang-orang sebelum kamu" yang dimaksud.
Bahkan orang-orang Nasrani dan Yahudi berpuasa sudah menjadi identitas mereka.
Sedangkan Nabi Muhammad SAW mulai menganjurkan umatnya berpuasa pada abad ke-7 Masehi.
Yakni sejak tahun 623 Masehi atau setahun setelah hijrah dari Mekah ke Madinah.