PUBERTAS
Pubertas adalah proses perubahan dari anak-anak menuju dewasa dengan ditandai matangnya fungsi organ reproduksi.
Pubertas biasa disebut juga masa puber yang terjadi pada remaja.
Terdapat 2 perubahan yaitu perubahan primer dan perubahan sekunder. Perubahan primer berkaitan dengan kematangan organ reproduksi, sementara perubahan sekunder berkaitan dengan perubahan yang terjadi pada fisik.
Ciri- ciri perubahan Primer pada laki-laki :
- Mengalami mimpi basah
- Organ reproduksi sudah mampu menghasilkan sperma
Ciri-ciri perubahan Sekunder pada laki-laki :
- Suara bertambah berat / besar
- Tumbuh jerawat
- Keringat semakin banyak
- Tumbuh rambut dibeberapa bagian tubuh
- Dada melebar dan lebih bidang
- Tumbuh jakun dan kumis
- Pertambahan volume testis
- Tubuh semakin kekar karena bertambahnya massa otot
- Pertumbuhan badan yang pesat dimana tinggi badan meningkat pesat
- Umumnya terjadi pada usia 11-12 tahun dan berakhir pada usia 16-17 tahun
Ciri-ciri perubahan primer pada perempuan :
- Mengalami haid/ menstruasi
- Ovarium sudah mampu menghasilkan ovum yang siap dibuahi
Ciri-ciri perubahan sekunder pada perempuan :
- Suara semakin melengking
- Tumbuh jerawat
- Keringat semakin banyak
- Tumbuh rambut dibeberapa bagian tubuh
- Dada semakin membesar
- Pinggul membesar
- Kulit semakin halus
- Pertumbuhan badan yang pesat dimana tinggi badan meningkat pesat
- Umumnya terjadi pada usia 10-11 tahun dan berakhir pada usia 16-17 tahun
semoga setelah kita mengetahui apa itu pubertas dan ciri-cirinya, kita dapat menyikapinya dengan bijak. Semoga bermanfaat