Buddhisme telah ada selama lama sekali dan telah membantu orang-orang di seluruh dunia menemukan ketenangan dan kekuatan dalam diri mereka. Salah satu konsep yang kuat dalam Buddhisme adalah Bala, yang merujuk pada kekuatan yang ada di dalam diri setiap individu.
Melepaskan kekuatan Bala melibatkan penggunaan potensi batin kita dan eksplorasi diri untuk mencari tujuan dan kepuasan yang lebih dalam. Ini adalah perjalanan penemuan diri yang membantu kita memahami diri sendiri dan dunia di sekitar kita dengan lebih baik.
Meskipun Bala sering dikaitkan dengan agama Buddha, konsep ini dapat diterapkan dalam semua aspek kehidupan, baik itu dalam kehidupan pribadi maupun profesional. Dengan mengembangkan kekuatan dan ketahanan kita sendiri, kita dapat mengatasi tantangan hidup dengan lebih mudah dan elegan.
Jadi, bagaimana cara melepaskan kekuatan Bala? Hal ini dimulai dengan introspeksi dan kesadaran penuh terhadap pikiran dan perasaan kita. Dengan menyadari kekuatan dan kelemahan kita sendiri, kita dapat mengidentifikasi area di mana kita dapat tumbuh dan berkembang. Cara ini bisa dilakukan melalui meditasi, menulis jurnal, atau hanya merenungkan pengalaman hidup kita.
Praktik welas asih dan kebaikan terhadap diri sendiri dan orang lain juga merupakan kunci untuk melepaskan kekuatan Bala. Dengan mengembangkan empati dan pengertian, kita dapat memperkuat hubungan kita dengan orang-orang di sekitar dan menciptakan dunia yang lebih harmonis.
Pada akhirnya, kekuatan Bala ada dalam diri masing-masing dari kita, menunggu untuk ditemukan dan dimanfaatkan. Dengan menjelajahi potensi ini dalam ajaran Buddhisme, kita dapat mengungkapkan potensi penuh kita dan menjalani kehidupan yang lebih memuaskan.
**
Makassar, 26 Juli 2023
Penulis: Enrique Justine Sun, Kompasianer Mettasik
Podcaster | Public Speaker | Author | Dharmaduta | Songwriter