Kalian pasti sering mendengar mengenai sinusitis, tetapi apa kalian tau apa yang dimaksud dengan sinusitis?
Sinusitis adalah peradangan yang terjadi pada dinding sinus. Sinus merupakan rongga yang saling terhubung di dalam tulang tengkorak.
Sinus terletak pada bagian belakang tulang dahi yang disebut sinus frontalis, di dalam struktur tulang pipi yang disebut sinus maxillaris, di kedua sisi batang hidung yang disebut sinus sphenoidalis, dan yang terletak di belakang mata yaitu sinus ethmoidalis.
Tanda dan Gejala dari Sinusitis:
1. Area nyeri : pada sinus, wajah, di belakang mata, dahi, dan pipi.
2. Hidung : hidung tersumbat, penciuman menurun, pilek, mencium bau busuk.
3. Demam, dan lemas
Pencegahan:
1. Menghindari goreng - gorengan, minuman dingin, makanan dan minuman kemasan.
2. Istirahat yang cukup.
3. Olah raga 30 menit sebanyak minimal 5 kali dalam seminggu.