Apasih Social Emotional Learning itu? jadi sel atau pembelajaran sosial emosional ini adalah proses dimana anak-anak atau orang dewasa memahami.
Bagaimana mengelola emosi,menetapkan dan mencapai sebuah tujuan positif,merasakan dan menunjukkan empati terhadap orang lain, membangun dan memelihara hubungan positif,dan membuat keputusan yang bertanggung jawab.
Nah berikut kerangka kerja Casel yang sering digunakan yaitu mengidentifikasi lima kompetensi inti.
Kesadaran Diri Yang Kuat. Yaitu kemampuan yang kuat untuk mengenali emosi dan pikiran seseorang dan pengaruhnya terhadap perilaku. Ini merupakan cara akurat untuk menilai seseorang seperti kelebihan dan kelemahannya. Dan memiliki rasa optimis dan percaya diri yang beralasan. Kompetensi ini terdiri dari : a. identifikasi emosi b. akurasi persepsi tentang diri c. mengenali kompetensi diri d. kepercayaan diri e. efikasi diri.
Manajemen Diri. Yaitu mengatur emosi,pikiran,dan perilaku seseorang dalam berbagai situasi. Ini termasuk mengelola stress,mengendalikan impuls, memotivasi diri sendiri,menetapka sesuatu,dan bekerja menuju pencapaian tujuan pribadi dan akademik. kompetensi ini terdiri dari : a.kontrol impuls b. manajemen stress c. disiplin diri d. motivasi diri e. penetapan tujuan f. kemampuan organisasi.
Kesadaran Sosial. Kemampuan untuk mengambil prespektif dan berempati dengan orang lain dari beragam latar belakang budaya,untuk memahami norma-norma sosial untuk perilaku dan untuk mengenali lingkungan sekitarnya. Seperti lingkungan sekolah,keluarga,dan masyarakat. kompetensi diri ini terdiri dari : a. pengambilan prespektif b. empati c. menghargai perbedaan d. menghormati orang lain
Ketrampilan Hubungan.Â
Yaitu kemampuan untuk membangun sebuah hubungan,mempertahankan sebuah hubungan yang sehat dan bermanfaat bagi individu dan orang lain.Â
Ini termasuk berkomunikasi dengan jelas,mendengarkan secara aktif,bekerja sama,melawan tekanan sosial yang tidak pantas,menegoisasikan konflik secara konstruktif,dan mencari,menawarkan bantuan ketika dibutuhkan. kompetensi diri ini terdiri dari : a. komunikasi b. keterlibatan sosial c.membangun hubungan d. kerja tim
Pengambilan Keputusan yang bertanggung jawab. Yaitu kemampuan untuk membuat pilihan yang konstruktif dan perilaku pribadi yang baik,dan berinteraksi sosial berdasarkan etika,masalah keselamatan,norma sosial,evaluasi realistis konsekuensi dari berbagai tindakan yang dilakukan,kesejahteraan diri sendiri dan orang lain. a. identifikasi masalah b.menganalisis situasi c. menyelesaikan masalah d. mengevaluasi e. merefleksikan f. tanggung jawab
Pembelajaran Sosial Emosional dan Sistemik
