Kuningan (9 – Agustus - 2022) Pada tanggal 11 Juli 2022 Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) melaksanakan KKN Tematik. Pada Kelompok KKN 126 D dilaksanakan di Kelurahan Kuningan, Kecamatan Kuningan, Kabupaten Kuningan dengan tema “Desa Sehat dan Sejahtera”. Untuk memenuhi salah satu indikator kegiatan pola dan perilaku hidup sehat kelompok 126 D melakukan olahraga serta mewarnai gambar makanan sehat bersama anak – anak TK PGRI Kuningan, sebagai upaya implementasi dari indikator tersebut.
Olahraga merupakan kegiatan gerakan badan yang bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh manusia. Olahraga mempunyai banyak manfaat salah satunya untuk membentuk dan meningkatkan kekuatan otot dan tulang. Selain itu makanan sehat tidak kalah manfaatnya karena dapat meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan kebugaran tubuh manusia.
Kebiasaan melakukan pola dan perilaku hidup sehat ini harus dikenalkan sejak dini agar menjadi suatu kebiasaan bagi anak- anak. Hal ini juga menjadi faktor yang dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak, anak yang mendapatkan gizi seimbang akan tumbuh menjadi anak yang sehat begitupula anak yang rajin olahraga maka daya tahan tubuhnya terhadap penyakit tinggi.
Pada hari sabtu tanggal 6 Agustus 2022 kelompok 126 D melakukan olahraga senam bersama anak – anak TK PGRI Kuningan dengan didampingi oleh guru. Senam yang dilakukan yaitu senam sehat gembira dan senam bebek berenang dengan durasi waktu sekitar 30 menit. Setelah melakukan senam anak – anak beristirahat dan dilanjutkan dengan kegiatan mewarnai gambar makanan sehat. Ini dilakukan untuk memperkenalkan sayur dan buah dimulai dari nama, bentuk, dan juga warnanya. Senam dan mewarnai gambar ini terlaksana dengan baik dan penuh semangat terlihat dari antusias anak-anak selama mengikuti kegiatan ini. Dengan dilakukannya kegiatan tersebut diharapkan dapat menambah wawasan anak terhadap pola dan perilaku sehat.
Penulis : Zulfa Nabilah Azzahra
DPL : Yulia Puspita, M.Pd.
Kelompok 126 D
