5. Menjaga pola hidup sehat
Merupakan hal terpenting bagi semua orang untuk menjaga pola hidup sehat. Gaya hidup ini berperan penting untuk menjaga kesehatan, mulai dari minum air putih 2 liter per hari, olahraga secara teratur, serta mengonsumi buah dan sayuran.
Bagi masyarakat Korea, ia lebih menyukai makanan yang dikukus ketimbang gorengan yang menghasilkan lemak. Bila mengonsumi makanan atau minuman manis, mereka menyeimbangkan dengan meminum teh hijau sebagai langkah perawatan wajah menuju awet muda.
6. Asupan Kimchi Amunisi kulit Orang Korea
Kimchi merupakan kuliner asal Negeri Ginseng. Ternyata makanan yang masih asing di telinga ini, menawarkan banyak manfaat bagi tubuh.Â
Salah satunya kandungan selenium bawang putih dalam kimchi berkhasiat sebagai penangkal terjadinya penuaan dini pada kulit.Â
Takhanya bagus untuk kecantikan kulit, Kimchi juga mampu menjaga berat badan seimbang serta melancarkan peredaran darah. Maka takheran bila orang Korea mempunyai cadangan cukup di rumahnya. Selengkapnya bisa Anda baca di sini.
Nah, begitulah tips wanita Korea dalam merawat kulitnya. Lalu bagaimana dengan Anda? Kalau saya pribadi menerapkan poin 2,3 dan belajar untuk meraih poin 5.Â
Setelah mengetahui rahasia perawatan kulit orang Korea, tidak ada salahnya kita belajar mencoba tipsnya. Sekalipun umur sudah setengah perjalanan kehidupan.
Bismillah saja, untuk hasil pasrahkan sama yang Kuasa. Sebab, semua ini bagian dari ikhtiar kita dalam merawat diri serta mensyukuri karunia-Nya. Sekian dari saya, semoga bermanfaat.
Salam kinyis-kinyis
#ResepAwetMudaalaKorea
#TanpaCela
#ArtikelYuliyanti
#Tulisanke-395
#Klaten, 23 November 2022
#MenulisdiKompasiana
