Tetapi kami memiliki jadwal tersendiri, kapan obat herbal atau suplemen kesehatan itu kami konsumsi. Selain untuk kami sekeluarga sendiri, kami juga membantu tetangga atau keluarga lain bila sakit dan membutuhkan bantuan.
Kelima, sebagai orang beriman, obat yang pertama dan terutama adalah Doa dan suasana batin. Dengan dan melalui doa, Tuhan pasti menjaga dan melindungi umat-Nya.
Dengan suasana batin yang terjaga  menjadi obat yang manjur, sebagaimana firman Tuhan berbunyi: "Jagalah hatimu dengan segala kewaspadaan, karena dari situlah terpancar kehidupan" (Amsal 4: 23). Hati yang gembira adalah obat yang manjur. Dengan senjata doa dapat menjauhkan kita dari segala penyakit.
Inilah cara keluarga kami menyiapkan dan mengonsumsi obat. Dengan kelima tips atau cara sederhana di atas, dapat mengurangi pengeluaran ekonomi, tetapi tetap membantu kita untuk hidup lebih sehat.
Semoga dengan berbagi pengalaman sederhana ini dapat membantu keluarga-keluarga dalam menyiapkan dan mengonsumsi obat secara baik dan benar.
Tuhan memberkati kita sekalian sehingga dapat terhindar dari segala penyakit yang berbahaya! ***
Atambua, 20.05.2022
