[caption id="attachment_248002" align="aligncenter" width="300" caption="hipertensi/reflexologycollege.com"][/caption] Pada seri ke-10 Praktik Pijat Refleksi kali ini, saya angkat tema masalah hipertensi atau gangguan darah tinggi. Terapi pijat refleksi untuk hipertensi merupakan salah satu gangguan yang langsung dapat merasakan manfaat pijat ini dalam hitungan jam. Tidak berlebihan jika ini saya katakan, karena sudah banyak terbukti pada pasien saya, walau untuk keluhan ini pijatannya lumayan terasa sakit namun sebanding dengan manfaat yang didapat pasien, tentu semua dengan ijin Yang Maha Kuasa. Walau terapi pijat refleksi cukup efektif untuk gangguan hipertensi cukup efektif, namun pasien harus tetap menjaga pola makan, gaya hidup, olah raga dan istirahat yang cukup agar kondisi tensi darah tetap terjaga normal. Untuk lebih jelasnya langsung saja perhatikan gambar area refleksi dibawah ini. [caption id="attachment_248003" align="aligncenter" width="300" caption="area refleksi telapak kaki/tumblr.com"]
[/caption] Titik Refleksi Titik Refeksi utama untuk gangguan hipertensi terdapat pada semua jari-jari kaki, terutama jempol baik dibagian telapak maupun punggung kaki. Titik refleksi jantung, liver, ginjal, diafragma/solar plexus, dan berbagai macam yang ada didalam tubuh. Selain itu ada titik refleksi untuk tulang belakang yang berada lekukan telapak kaki memanjang dari jempol hingga tumitkaki. Teknik Memijat Seperti biasa lakukan pijatan secara umum pada semua titik refleksi yang ada pada telapak kaki maupun punggung kaki, baru kemudian lakukan pijatan pada titik utama dimulai dari jari-jari kaki dan pada jempol kaki berikan porsi lebih lama, area ini ditandai dengan warna biru hingga kuning. Berlanjut ke titik lainnya seperti jantung, liver dan ginjal atau secara umum diwakili area berwarna pink, hijau dan putih serta warna kuning untuk area tulang belakang. Sesuaikan tekanan karena biasanya pijatan terasa sangat sakit untuk gangguan hipertensi. Selain pijat per titik bisa juga lakukan urut, terutama untuk jari-jari kaki. Selamat mencoba, semoga bermanfaat. Dammam, 11/03/2013 Note: Silakan dishare, copy atau koleksi
