Mohon tunggu...
Warnia Putri
Warnia Putri Mohon Tunggu... -

Selanjutnya

Tutup

Segar

Bekerja Saat Puasa? Siapa Takut!

21 Mei 2018   22:20 Diperbarui: 21 Mei 2018   22:25 300
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Assalamualaikum wr.wb

Kuat pasti kuat.....

Sebentar lagiiii kok...

Masak  baru jam segini udah loyo...                                                                                      

Entar ibu beliin sandal deh, kalo puasanya full....

Kalimat itu masih teringat jelas di memori saya sewaktu kecil saat mulai belajar berpuasa, kala itu masih duduk di kelas 2 SD. Semangat dari ibu untuk saya supaya puasa tetap terjaga sampai waktu berbuka.

Sekarang sudah berbeda kondisinya, bukan lagi tentang sandal lantas puasa saya jadi berantakan. Ibu memberikan pelajaran yang berarti bahwa untuk menjaga stamina saat berpuasa tidak hanya dari seberapa banyak yang kita makan atau menu lengkap nan lezat pada waktu sahur, tapi semangat atau dukungan dari orang-orang terdekat mampu membuat stamina kita tetap terjaga sampai waktunya berbuka.

Aktifitas seharian yang padat karena pekerjaanpun jangan sampai menganggu ibadah puasa kita, nanti pahalanya berkurang loh, hehehe... karena banyak cara agar puasa kita tetap fit dikala bekerja, saya akan berbagi tipsnya (menurut versi saya) dimulai dari malam sebelum berpuasa:

1. Shalat isya dan shalat taraweh berjamaah di masjid

> mencegah terjadinya penumpukan makanan yang berlebih setelah berbuka, karena aktifitas ini cukup membuat kita menjadi berkeringat , hehehe.

2. Sahur

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Segar Selengkapnya
Lihat Segar Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun