Mohon tunggu...
Wanda Rahma
Wanda Rahma Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Memiliki hobi berenang, dan memiliki kepribadian ceria,baik dan menyenangkan, konten yang disukai yaitu tentang olahraga, ekonomi, pemerintah, dan film

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Jaga Jantung

12 September 2022   07:43 Diperbarui: 12 September 2022   07:52 161
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

5. Faktor usia dan jenis kelamin

Gejala yang terrjadi pada penderita penyakit jantung, yaitu:

1. Rasa tidak nyaman pada dada

Gejala ttersebut biasanya akan muncul selama beberapa menit ketika tubuh sedang beristirahat atau saat sedang melakukan aktivitas fisik. Namun tidak menutup kemungkinann juga nyeri pada dada ini tidak terasa terlebih pada wanita.

2. Pusing

Pusing disini terjadi ketika ditandai dengan sesak napas hingga ingin pingsan, maka hal tersebut terindikasi terkena serangan jantung.

3. Mendengkur

Jangan sepelekan apnea tidur, hal ini mampu mengakibatkan napas terhenti untuk beberapa kali. Dan hal tersebut memiliki dampak buruk bagi jantung.

Beberapa makanan penyebab penyakit jantung, yaitu :

1. Dading merah

Mengapa daging merah, kerana daging merah memiliki kandungan lemak jenuh dan kolestrol yang tinggi. Mulai dari domba, sapi, hingga babi patut diwaspadai ketika akan mengkonsumsinya, boleh, namun tetap jaga porsi makannya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun