Rukun Islam yang kedua adalah sholat, dan di dalam sholat ada sujud. sujud merupakan posisi kepala lebih rendah dibandingkan maaf pantat. Posisi ini menunjukkan betapa kita sangat tidak ada apa dihadapan sang Pencipta Allah SWT. Posisi ini menunjukkan kita orang yang rendah hati tidak sombong mau meletakkan kepala di bawah.
Namun bukan hanya itu saja ternyata manfaat sujud dari ilmu kesehatan luar biasa diantaranya adalah
1. Saat sujud otak mendapatkan asupan darah yang luar biasa dipompa oleh jantung yang dalam kondisi sujud sangat mudah karena jantung berada di atas sedangkan orang yang tidak pernah sujud maka ada sebagian saraf yang di otak tidak teraliri oksigen dengan baik karena kondisi normal jantung hanya bisa memompa 20 persen saja
2. Dengan aliran oksigen dan darah dari jantung maka membuat  orang yang sujudnya lama terutama maka tidak akan mudah pening bahkan migrain
3. membantu posisi rahim artinya bagi ibu yang hamil dengan banyak bersujud bayi akan mapan kepala bayi mudah masuk di panggul dan tidak sungsang  di Rumah sakit biasanya ibu hamil usia kandungan 6 bulan ke atas diberikan senam hamil sujud dan tahan nafas
4. membantu kecerdasan otak apalagi sujudnya lama dan saat sepertiga malam dan subuh oksigen masih bersih dan bagus dialirkan ke otak
5. ternyata saraf otak kita kalau diamati memang seperti orang yang sujud.
Nah itu baru sebagian hikmah yang ada dibalik sujud yang kita lakukan di dalam sholat lima waktu. Maka nikmat Tuhan manalah yang kamu diatas kan.
