Kita harus peduli supaya stunting bisa hilang dari Indonesia, terbukti saat ini stunting bukan hanya menyasar si miskin, melainkan sudah menyasar kelas menengah. Disaat bersamaan saya bertemu Bunda Zafran, anak berusia 3 tahun juga, kasusnya berbeda dengan Kayama, anaknya kecil, belum bisa bicara dan kemungkinan ini juga pengaruh dari stunting. Stunting kebanyakan karena status gizi buruk dan efek jangka pendeknya membuat anak tidak cerdas, efek jangka panjang sampai dewasa membuat penurunan IQ sebesar 45%. Zafran pun bukan keluarga miskin hanya saja kami sebagai orang tua tidak mengetahui bahwa kami sudah salah dalam memberikan nutris anak.
Perbaiki Nutrisi Pada Anak
Hasil konsultasi dengan Dr Damayanti saat ini Kayama belum diberi obat-obatan, saya hanya harus mengubah pola makan Kayama menjadi lebih baik. Pola makan yang baik menurut Dr Damayanti adalah sebagai berikut :
Pukul 06.00 Wib : Minum Susu
Pukul 08.00 Wib : Sarapan
Pukul 10.00 Wib : Snack
Pukul 12.00 Wib : Lunch
Pukul 14.00 Wib : Minum Susu
Pukul 16.00 Wib : Snack
Pukul 18.00 Wib : Dinner
Pukul 20.00 Wib : Susu dan Tidur
