Mohon tunggu...
Ulfah nurazizah
Ulfah nurazizah Mohon Tunggu... Asisten Pribadi - Blog ini berisi tentang kajian kajian serta berita mengenai trend masa kini

Mahasiswa pascasarjana Penulis

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Tetap Tenang Walau Covid Menyerang

30 Juli 2021   08:20 Diperbarui: 30 Juli 2021   09:08 192
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Positif covid? Jangan panik!!! Ini cara agar semangat dan sembuh dari virus
Pengalaman hidup melawan virus
Saat kami sekeluarga dinyatakan positif pada tanggal 1 Juli 2021, sebelumnya berbagai obat-obatan kami sediakan, namun obat itu tidak cocok, jadi kalau memang dinyatakan positif yang pertama ialah jangan panik!! Dan obat itu harus cocok di diri kita dan tentunya atas resep dokter.
Gejala dari covid ini bermacam-macam, ada yang nyeri seluruh badan, anosmia, mual dan muntah-muntah, pusing, demam, batuk pilek sampai tenggorokan sakit banget dan pastinya lemes ya guys......dan yang lebih parahnya lagi kalau gejalanya itu sudah menyerang paru-paru inilah yang dialami kami sekeluarga khususnya bapak kami yang sesak napas dan saturasinya dibawah 95.
Sebelum itu, kalian harus tau berapa normal saturasi oksigen : kalau diatas 95 itu normal, dibawah itu harus konsultasi dengan dokter dan butuh bantuan oksigen nah kalau udah dibawah 90 itu sebaiknya dibawa ke rumah sakit untuk dapat perawatan khusus, tapi.. faktanya rumah sakit terlalu penuh akhirnya banyak yang tidak dapat perawatan bahkan tidak terselamatkan.
Nah, karena kondisi bapak sudah sesak dan saturasinya sekitar 86-88 akhirnya dirujuk ke rumah sakit Alhamdulillah dapat dan 6 hari diisolasi, saat ini sangat dibutuhkan support dari keluarga dengan cara dikirimi makanan dan semua yang beliau mau, video call setiap hari, pokoknya yang membuat happy, saat itu bapak kami sempat merasakan dada panas, batuk berdarah dan sesak yang luar biasa, lalu beliau cerita ke kami kalau harus tenang dan semangat sembuh, ya Allah g kebayang banget rasanya isolasi sendiri dan berjuang sendiri itu, nah salah satu faktor yang membuat drop adalah karena tidak didampingi keluarga, jelas sih 99% yang dibutuhkan saat sedang sakit yaa perhatian dari keluarga.
Dan yang lebih sedihnya lagi, saat itu kakak dari bapak juga dirawat di RS yang sama, Qadarullah saturasinya semakin turun dan drop dan akhirnya sudah tidak dapat diselamatkan, salah satu cara kami ialah jauhkan handphone bahkan tidak mengizinkan bapak kami main handphone dan merahasiakan berita duka ini, karena yang dapat menyembuhkan itu adalah pikiran, dengan pikiran yang tenang InsyaAllah virus ini akan bisa dilawan. Guys... jadi ada yang bilang, katanya kalau semakin kita panik dan terlalu takut, virus itu akan semakin agresif dan menyerang tubuh kita, jadiiii tetap tenang yakin sembuh dan sehar.
Akhirnya di hari Jumat malam setelah 6 hari bapak kami dirawat Alhamdulillah diizinkan pulang, sujud syukur banget bisa pulang namun dengan syarat tabung oksigen harus ada dirumah karena saturasinya masih 93-90 bahkan kalau lepas masih 88, panik banget, tapi Bismillah semua ada Allah.
Malam-nya  saat bapak kami lemah dan sangat butuh oksigen, semua toko tutup dan habis, ini sangat sulit karena ternyata oksigen sangatlah diburu oleh masyarakat, tapi di pukul 01.00.WIB malam ada satu toko di daerah ciputat belum tutup karena abangnya belum tidur pas kita kesana ternyata banyak juga yang isi, miris banget rasanya oksigen semakin sulit dicari.
Setiap hari kami hanya konsumsi vitamin, sari kurma, habbatussauda, sanmol, propolis dan obat lainnya, oiyaa ritual rutin kami yaitu uap dengan minyak kayu putih, caranya: air direbus sampai mendidih, tuang di tempat dan ditetes minyak kayu putih yang banyak, dan ini sangat menyegarkan pernapasan, mungkin cara lain dengan merebus jahe merah, kayu manis, sereh dan diminum deh, lumayan adem banget di tenggorokan.
Dan jangan lupa berjemur, ini sih syarat utamanya, dan yang paling bagus disekitar pukul 09.00 WIB itu baik untuk tubuh karena mengandung vitamin D, makan yang banyak dan 4 sehat 5 sempurna, olahraga sedikit-dikit, dan minum air hangat.
Karena kondisi bapak butuh asupan yang bagus, jadi kami berikan air minum Milagros, milagros itu air alkali yang bagus untuk kesehatan, satu dus isi 12 dengan harga Rp.400.000,00, lumayan siih tapi InsyaAllah bagus .Adapun buah-buahan yang baik itu seperti pisang, pepaya, buah naga, jeruk, dan lain-lain sesuai selera.
Selama isoman Alhamdulillah kami mendapat bantuan dari relawan Makkah (Makan Berkah) yang setiap siang nya memberikan makan siang kepada warga isoman gratis, MasyaAllah banget serta kami mendapat bantuan isi tabung oksigen gratis dari SNG, ini sangat membantu banget ditengah oksigen yang sangat sulit dicari, habis, kosong, tutup, ngantri sampai berjam-jam bersyukur banget bisa dapat yang gratis.
Dan tentunya kita harus menjaga kebersihan rumah yaa.... jangan berkerumun cuci tangan dan pakai masker, jangan takabbur kita harus percaya bahwa virus ini ada, setiap hari kami semprot seluruh ruangan dengan disinfektan dan membilas tangan dengan cuci tangan atau handsanitizer.
Perlu diingat, kita memang ingin menyembuhkan sakit ini, tapi perlu diingat bahwa meminum vitamin yang terlalu banyak bahkan dalam satu waktu itu g baik, bagaimana caranya? Jadi harus dikasih jeda misal: minum obat pagi, nanti bisa dimimun lagi siang dan bisa dilanjut sore, karena dikhawatirkan akan mengakibatkan overdosis.
Yang udah bosan dirumah, yuk sabar, kalian harus sayang sama keluarga, mungkin kita kuat tapi bagaimana dengan orang tua kita? Nah... cara biar g bosen dirumah agar tetap produktif bisa dengan nonton drakor, netflix, menulis, mengajar privat by zoom, jualan online dan pastinya banyakin mengaji dan berdzikir yaa ini obat yang paling akurat bagi segala macam penyakit.
Pas satu bulan kami isoman dan kondisi bapak Alhamdulillah sudah membaik, kami swab antigen dan hasilnya negatif, sujud syukur nangis berterima kasih banget ya Allah, karena hanya doa dari kita dan orang sekitar serta semangat yang bisa menyelamatkan kita.
Untuk kalian yang masih diluar jaga imun yah!! Minum vitamin dan bagi kalian yang isoman tetap semangat tetap berpikir positif dan tetap tenang, untuk kalian yang isolasi di rumah sakit, jangan panik. Kalian aman disana karena ditangani dengan ahlinya dan alat yang terfasilitasi, intinya kita harus sandarkan semua kepada Allah SWT, apapun itu semua kehendak Allah kita pasti bisa lewati ini, perbanyak berdoa dan berdzikir Hasbunallah wa ni’mal wakil, ni’mal maula wa ni’man nashir, perbanyak sholawat dan istigfar semoga kami sekeluarga cukup satu kali saja dan kita semua disehatkan serta dilindungi Allah SWT, salam sehat!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Inilah kisah ku dan keluarga melawan covid 19...

 

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun