Mohon tunggu...
TJIPTADINATA EFFENDI
TJIPTADINATA EFFENDI Mohon Tunggu... Konsultan - Kompasianer of the Year 2014

Lahir di Padang,21 Mei 1943

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Cara Sederhana Mengendalikan Emosi

6 September 2022   20:46 Diperbarui: 6 September 2022   21:01 325
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Tidur Nyenak Obat Alami Terbaik

Setelah saya mampu menerima kenyataan pahit ini, maka saya bisa tidur nyenyak tanpa obat tidur. Sejak saat itu secara perlahan saya mulai pulih dan melepaskan diri dari belenggu obat obat penenang. Pikiran kembali menjadi jernih dan jauh dari kecemasan,serta mampu mengontrol diri ,seperti sebelum saya jatuh sakit.

Semoga tulisan ini ada manfaatnya bagi sahabat yang membaca tulisan ini. Hindarilah begadang,kecuali in case of emergency. Hindari obat obat penenang, karena hanya akan membuat kita semakin tenggelam dalam kecemasan. Betapapun sibuknya, jangan menggadaikan kesehatan. Karena tanpa kesehatan, maka apapun yang kita miliki, menjadi tidak berarti.

Tjiptadinata Effendi

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun