There are so many health benefits provided by spices,making them an important food to be consumed every day .It has been demonstrated that spices are able to prevent and treat over thatn 150 diseases including ,heart disease, cancer, type 2 diabetes, stroke and Alzheimer’s disease”
Konsumsi Masakan Mengandung Rempah setiap hari Cegah Berbagai Penyakit
Begitu banyaknya keuntungan yang terdapat pada rempah rempah,menjadikannya makanan penting untuk dikonsumsi setiap hari. Telah terbukti bahwa rempah rempah dapat mencegah dan mengobati lebih dari 150 gangguan penyakit, termasuk gangguan jantung, diabetes, stroke dan Alzheimer. (terjemahan bebas)
Berbagai penelitian di dunia ,membuktikan bahwa negara penghasil rempah rempah, penduduknya 3 kali lipat lebih rendah, resiko untuk terkena kanker dan Alzheimer.
Tentu saja ,bukanlah berarti hanya dengan mengonsumsi masakan kaya rempah,terus kita sudah dapat hidup semaunya. Karena hasil penelitian ini hanyalah menjadi masukan yang berharga bagi kita,tapi menjaga pola hidup sehat tetap saja merupakan tiangnya.
sumber : bbc.com
Tjiptadinata Effendi
