Yang Diakibatkan Terburu Buru Minum Es
Dalam cuaca panas,apalagi sehabis berjalan jauh,maupun setelah berolah raga ,maka yang paling dicari adalah mendapatkan segelas minuman dingin.Â
Meneguk es teh manis ataupun es krim dalam kondisi haus dan udara panas menyengat,terasa bagaikan minuman surga. Tapi tiba tiba dikening terasa sangat nyeri, otak seakan membeku. Bagaimana menjelaskan rasa sakitnya,rasanya tidak mudah. Pokoknya sakit banget. Semakin panik, maka rasa nyeri bukan hanya dikening,tapi bisa menjalar keseluruh bagian kepala.Â
Hampir Semua Orang Pernah Mengalami
Dapat dipastikan setiap orang penyuka minuman dingin,pasti sudah merasakan sensasi : "brain freeze" yang sangat tidak nyaman. Akibatnya perbincangan yang tadinya berjalan seru,tiba tiba terhenti mendadak. Menengok kita meringis menahan sakit, pasti akan menyebabkan teman atau anggota keluarga yang duduk minum bersama kita ikut kuatir. Jangan jangan.....
Hingga saat ini,dengan kemampuan para ahli  di dunia,belum menemukan penyebab yang pasti. Hanya disarankan agar jangan menganggap hal ini masalah sepele.Karena bila sering terjadi, dapat mengakibatkan kelumpuhan permanent pada sistim syaraf otak atau mengalami kepikunan dini.
Nah, pasti diantara kita tidak ada seorangpun yang mau mengalami kepikunan ataupun pembekuan otak. Maka jalan terbaik adalah dengan jalan, hindari minum es terburu buru.
Reguklah perlahan lahan. Lalu hentikan sesaat dan kemudian melanjutkan minum secara bertahap. Bila minum es krim,begitu juga caranya,yakni nikmatilah sedikit demi sedikit,jangan langsung terburu buru satu sendok besar masuk kedalam mulut.
In Case of Emergency
- Seandainya, sudah berhati hati,masih saja terjadi brain freeze, maka cara sederhana yang dapat dilakukan adalah :
- memijat bagian kening yang nyeri
- gunakan kedua telapak tangan untuk menutupi mulut dan hidung serta bernafaslah dengan cepat, untuk menetralisir rasa dingin
- minumlah air hangat perlahan lahan
- Boleh memilih salah satu tindakan atau melakukan semuanyaÂ
- cara ini sangat efektif dan dapat mengantisipasi rasa nyeri dikening dalam hitungan detik
Mencegah Jauh Lebih Baik Ketimbang Mengobati
Walaupun sudah tahu kiat kiat mengatasi bila terjadi brain freeze,tapi bukan berarti kebiasaan jelek minum es terburu buru dapat dilanjutkan.Â