Mohon tunggu...
TJIPTADINATA EFFENDI
TJIPTADINATA EFFENDI Mohon Tunggu... Konsultan - Kompasianer of the Year 2014

Lahir di Padang,21 Mei 1943

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Cara Mudah Atasi Brain Freeze

17 Juni 2018   07:38 Diperbarui: 17 Juni 2018   07:53 829
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi brain freeze: idn.times.

Yang Diakibatkan Terburu Buru Minum Es

Dalam cuaca panas,apalagi sehabis berjalan jauh,maupun setelah berolah raga ,maka yang paling dicari adalah mendapatkan segelas minuman dingin. 

Meneguk es teh manis ataupun es krim dalam kondisi haus dan udara panas menyengat,terasa bagaikan minuman surga. Tapi tiba tiba dikening terasa sangat nyeri, otak seakan membeku. Bagaimana menjelaskan rasa sakitnya,rasanya tidak mudah. Pokoknya sakit banget. Semakin panik, maka rasa nyeri bukan hanya dikening,tapi bisa menjalar keseluruh bagian kepala. 

Hampir Semua Orang Pernah Mengalami

Dapat dipastikan setiap orang penyuka minuman dingin,pasti sudah merasakan sensasi : "brain freeze" yang sangat tidak nyaman. Akibatnya perbincangan yang tadinya berjalan seru,tiba tiba terhenti mendadak. Menengok kita meringis menahan sakit, pasti akan menyebabkan teman atau anggota keluarga yang duduk minum bersama kita ikut kuatir. Jangan jangan.....

Hingga saat ini,dengan kemampuan para ahli  di dunia,belum menemukan penyebab yang pasti. Hanya disarankan agar jangan menganggap hal ini masalah sepele.Karena bila sering terjadi, dapat mengakibatkan kelumpuhan permanent pada sistim syaraf otak atau mengalami kepikunan dini.

Nah, pasti diantara kita tidak ada seorangpun yang mau mengalami kepikunan ataupun pembekuan otak. Maka jalan terbaik adalah dengan jalan, hindari minum es terburu buru.

Reguklah perlahan lahan. Lalu hentikan sesaat dan kemudian melanjutkan minum secara bertahap. Bila minum es krim,begitu juga caranya,yakni nikmatilah sedikit demi sedikit,jangan langsung terburu buru satu sendok besar masuk kedalam mulut.

In Case of Emergency

  1. Seandainya, sudah berhati hati,masih saja terjadi brain freeze, maka cara sederhana yang dapat dilakukan adalah :
  2. memijat bagian kening yang nyeri
  3. gunakan kedua telapak tangan untuk menutupi mulut dan hidung serta bernafaslah dengan cepat, untuk menetralisir rasa dingin
  4. minumlah air hangat perlahan lahan
  5. Boleh memilih salah satu tindakan atau melakukan semuanya 
  6. cara ini sangat efektif dan dapat mengantisipasi rasa nyeri dikening dalam hitungan detik

Mencegah Jauh Lebih Baik Ketimbang Mengobati

Walaupun sudah tahu kiat kiat mengatasi bila terjadi brain freeze,tapi bukan berarti kebiasaan jelek minum es terburu buru dapat dilanjutkan. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun