Mohon tunggu...
Titi Waluyanti
Titi Waluyanti Mohon Tunggu... Guru - Butiran debu

Writing for healing

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Kendalikan Berat Badan dengan Pola Hidup Sehat

10 September 2021   00:13 Diperbarui: 10 September 2021   00:14 258
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber: Tribunnews.com

Sebaiknya, kelola stres dengan baik. Lakukan sharing dengan teman yang bisa dipercaya, rekreasi, dan mendekatkan diri kepada Allah.

Demikian beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengendalikan berat badan agar tidak naik secara berlebihan.

Semoga bermanfaat.

Referensi: 

satu

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun