Menerima Masa Lalu, Menyambut Masa Depan

Ada masa-masa dalam hidup yang ingin kita hapus seperti typo di dokumen penting. 

Sayangnya, hidup tidak punya tombol "undo" atau fitur edit seperti di media sosial. 

Masa lalu itu tetap ada, utuh dalam ingatan kita. Kadang menyapa dengan lembut, kadang datang seperti mantan atau teman lama yang tiba-tiba kirim chat, "Apa kabar?"

Baca juga: Benar Tuan, Masa Lalu Itu Bukanlah Musuh

Tapi, seberapa pun kita ingin menghindari, berdamai dengan masa lalu adalah satu-satunya cara agar kita bisa benar-benar melangkah ke depan.

Menerima Bahwa Masa Lalu Tak Bisa Diubah

Pernah kepikiran, "Seandainya aku dulu nggak melakukan itu..." atau "Coba kalau waktu itu aku memilih jalan lain..."? 

Pikiran-pikiran seperti ini sering kali datang tanpa diundang, membuat kita sibuk mengulang ulang skenario alternatif yang tak akan pernah terjadi. 

Baca juga: Mengapa Orang Tua Lebih Peduli Akan Kesehatan Mental Anak?

Padahal, masa lalu, ya, tetap masa lalu. Semakin kita berusaha melawannya, semakin berat rasanya. 

Baca juga: Siap Berburu Takjil di Bulan Ramadhan 2025?

Sama seperti Anda berusaha menahan angin dengan tangan. Tidak akan berhasil, hanya saja melelahkan. 

Menerima bahwa semua yang sudah terjadi tak bisa diubah adalah langkah pertama untuk berdamai.