Mohon tunggu...
Tatia Traveller
Tatia Traveller Mohon Tunggu... Penulis - Sosiologist, Ibu tiga anak yang suka menulis, traveling dan makan enak.

Penulis buku Cara Mencegah Selingkuh dan Cerai, Cegah dan Deteksi Kanker Serviks, Bahaya Alkohol dan Cara Mencegah Kecanduannya, Love and Shock, Hidangan Fav Mediterania. Sosiolog, dan pemerhati the whole universe. Menetap di Yunani sejak 2003. Saat ini sedang senang menulis tentang kesehatan, mind and body.http://www.tatiatravels.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Bagaimana Mencegah Terinfeksi Covid-19?

17 Maret 2020   15:11 Diperbarui: 17 Maret 2020   15:30 176
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Covid 19 virus yang muncul pertama kali di Wuhan China sejak tahun lalu. Tapi santer diberita mulai bulan Januari 2020. Terlebih saat Imlek mereka tidak bisa merayakannya. Karena saya suka menulis buku tentang kesehatan dari segi ilmu yang saya dalami sosiologi. Maka izinkan saya untuk sekedar berbagi.

Infeksi virus corona tidak menyebabkan pilek dengan pilek atau batuk produktif, tetapi pada awalnya menyebabkan batuk kering.

 Virus tidak tahan panas dan mati jika terkena suhu tinggi: 26-27 derajat. Minuman panas seperti teh, teh herbal atau sup harus sering dikonsumsi di  siang hari atau hanya air panas: cairan panas menetralkan virus, jadi hindari minum air es.
 
  1. Ukuran virus cukup besar (berdiameter sekitar 400-500 nanometer), jadi semua jenis topeng dapat menghentikannya: dalam kehidupan sehari-hari, tidak diperlukan topeng khusus, masker sederhana sudah cukup.

  Di sisi lain, situasinya berbeda untuk dokter dan profesional kesehatan yang terpajan viral load tinggi dan perlu menggunakan peralatan khusus.

  2. Ketika virus berada di permukaan logam, ia bertahan selama sekitar 12 jam. Jadi ketika menyentuh permukaan logam, seperti lemari, peralatan, batang bus, dll., Cuci tangan Anda secara menyeluruh dan desinfektan dengan hati-hati.

  3. Virus dapat bertahan hidup pada pakaian dan kain selama sekitar 6/12 jam: deterjen biasa dapat membunuh mereka. Untuk pakaian yang tidak bisa dicuci setiap hari, Anda dapat meninggalkannya di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama, Covid 19 tidak akan tahan.

  Bagaimana Covid 19 memanifestasikan dirinya:

  1. Virus tetap berada di tenggorokan terlebih dahulu, menyebabkan peradangan dan tenggorokan kering: gejala ini dapat berlangsung selama 3/4 hari.

  2. Virus kemudian bergerak melalui kelembaban di saluran pernapasan, turun ke trakea dan kemudian mengendap di paru-paru yang menyebabkan pneumonia. Tahap ini memakan waktu sekitar 5/6 hari.

  3. Pneumonia terjadi dengan demam tinggi dan kesulitan bernafas, tetapi tidak disertai dengan menggigil konvensional. Jika Anda merasa sangats esak dan sulit bernafas, segera hubungi dokter Anda.

  Bagaimana Anda bisa menghindarinya?

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun