Bagaimana cara mengobati stress? Tentu jawabannya adalah "STOP".
Stress merupakan suatu perasaan atau kondisi yang dialami ketika seseorang menganggap bahwa tuntutan-tuntutan melebihi sumber daya sosial dan personal
Stress adalah sebuah respon natural yang dimiliki setiap makhluk hidup ketika dihadapkan dalam suatu situasi yang mengancam kondisi natur...
Menjadi pegawai itu, kalau ingin menunjukkan prestasi, akan diperas terus, dimanfaatkan terus, tetapi kalau santai-santai dianggap tak kompeten.
Ada beberapa momen dalam kehidupan saya, dimana saya mengalami stres berat. Bahkan sempat terpikir mengakhiri hidup. Ini yang saya laukan.
Ketika mulai lelah, bosan, dan jenuh dengan rutinitas WFH apa yang bisa kita lakukan untuk me-refresh kembali badan dan pikiran? Simak tips berikut
Penularan covid-19 semakin ganas. Perlu dukungan lebih kepada para nakes. Jangan sampai para nakes terkena burnout syndrome.
Sindrom burnout bisa dialami siapa saja, terutama oleh para pekerja. Bagaimana cara mengatasinya?
Stress adalah keadaan jiwa yang paling populer di abad ini. Coba anda ingat-ingat kembali berapa banyak orang yang anda jumpai mengatakan bahwa mereka
Stress adalah suatu respon dimoderasi oleh perbedaan individu yang merupakan konsekuensi dari situasi atau peristiwa yang memberikan tuntutan khusus.
sumber artikel : http://gustav-econimics.blogspot.com/2011/10/cara-efektif-menghindari-stress.html sumber gambar : http://2.bp.blogspot.com/-1yPlTP
