Menggunakan sapu yang tidak ergonomis dapat menyebabkan cidera pada pinggang bawah, bahu, lengan, dan siku.
Menggunakan handphone dalam posisi yang ergonomis dapat memelihara kesehatan dalam jangka panjang
Nyeri pinggang muncul bukan tanpa sebab. Berbagai hal mendasarinya. Faktor aktivitas fisik dan postur merupakan dua hal utama yang berperan
Neck military berdampak pada kesehatan yaitu penekanan saraf hingga rasa kebas pada lengan. Perlu kesadaran literasi terkait postur sehari-hari.
