Mohon tunggu...
Sutiono Gunadi
Sutiono Gunadi Mohon Tunggu... Blogger

Born in Semarang, travel-food-hotel writer. Movies, ICT, Environment and HIV/AIDS observer. Email : sutiono2000@yahoo.com, Trip Advisor Level 6 Contributor.

Selanjutnya

Tutup

Parenting Pilihan

Parenting VOC vs VOC

13 April 2025   13:04 Diperbarui: 13 April 2025   13:04 82
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Makanan sehat (sumber gambar: alodokter.com)


Parenting VOC (Vereenigde Oost Indiche Compagnie) adalah cara dengan paksaan untuk membuat anak-anak mau makan makanan yang disediakan oleh orangtuanya. Entah anak itu suka atau tidak suka.

Saya memiliki pengalaman membujuk anak dengan metoda VOC yang lain, singkatannya sama VOC juga, hanya V=Variasi, O= Olah dan C=Coba. Cara ini berupa pendekatan agar anak dapat mengembangkan kebiasaan makan makanan yang sehat dan tidak pilih-pilih makanan.

Uraian lebih detailnya sebagai berikut

1) Variasi

* tawarkan berbagai pilihan makanan sehat dan bergizi, seperti sayuran, buah-buahan, daging dan ikan.
* Perkenalkan menu baru. Mulai dari sedikit secara bertahap ditambah porsinya.

2) Olah

* Sajikan makanan yang  menarik. Dengan bentuk atau gambar yang lucu dengan warna cerah.
* Libatkan anak saat memasak Dari mulai persiapan hingga matang, sehingga anak juga merasa memiliki pengalaman tersendiri.

3) Coba

* Bujuk anak mencoba makanan baru. Anak jangan dibiasakan hanya makan makanan yang sama. Dia harus mencoba yang baru.
* Jangan memaksa. Lakukan bujukan secara halus, karena paksaan akan membuat anak makin pemilih / rewel.

Dengan menerapkan VOC ala saya ini, orangtua dapat membantu anak untuk memiliki kebiasaan makan yang baik. Tentunya menyukai makan makanan sehat dan bergizi dan menghilangkan sifat pilih-pilih makanan. Metoda ini harus diterapkan dengan cara berbeda, karena sifat tiap anak berbeda. Orangtua harus menyiasati cara pendekatan yang tepat untuk masing-masing anak.

Selamat mencoba, semoga berguna

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Parenting Selengkapnya
Lihat Parenting Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun