Mohon tunggu...
SUNARTI
SUNARTI Mohon Tunggu... Ahli Gizi - Ahli gizi
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Saya seorang ahli gizi yang ingin berbagi informasi terkait gizi baik pada makanan atau bahan makanan beserta interaksinya terhadap suatu penyakit. Untuk konsultasi gizi secara langsung bisa hubungi email : sunarti10081996@gmail.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Pangan Fungsional untuk Kesehatan

5 Juni 2020   18:31 Diperbarui: 5 Juni 2020   18:29 772
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Prevalensi penyakit diindonesia ini dari tahun ketahun semakin meningkat, salah satu penyebabnya adalah gaya hidup terutama dalam mmeilih makanan, orang cenderung lebih suka mengkonsumsi makanan siap saji ketimbang makanan yang harus mengolah sendiri. Kejadian diatas tersebut banyak dari sebagian orang melakukan koreksi terhadap gaya hidupnya karena jika dibiarkan akan mengancam kesehatan mereka, karena makanan siap saji dapat memicu terjadinya berbagai penyakit degeneratif.
Perubahan sikap tersebuit cenderung mengarah untuk mencegah penyakit dan berperilaku hidup sehat, hal inilah yang mendorong seseorang untuk beralih ke pangan fungsional yang dirasa lebih efektif dibandingkan dengan beralih keobat-obatan karena merasa lebih nyaman untuk psikologis mereka dibandingkan obat-obatan, dan juga mereka merasa resikonya lebih rendah
Ada beberapa yang harus kita perhatikan pada pangan fungsional yaitu ;
* Pangan yang dapat meningkatnkan kesehatan
* Pangan yang dapat meningkatkan penampilan fisik/mental
* Pangan yang diperoleh  atau mengandung lebih banyak mengandung ingredient alami
Selain itu ada juga yang harus diperhatikan yaitu fungsi fisiologis pangan
* Mencegah dari timbulnya penyakit
* Meningkatkan daya tahan tubuh
* Regulasi kondisi dari rithe fisik
* Memperlambat proses penuaan
* Penyehatan kembali

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun