Cara Mencegah Alergi Matahari dan Terbakar Matahari

Buat menghindari alergi matahari ataupun dibakar matahari, Kamu dapat melaksanakan cara- cara berikut ini: 

Jauhi paparan cahaya matahari secara langsung, paling utama pada siang hari dikala matahari lagi terletak pada puncaknya.

 Pakai tabir surya dengan SPF minimun 30 serta memilih yang membagikan proteksi terhadap cahaya UVA serta UVB. 

Kenakan celana panjang, pakaian lengan panjang, serta topi bila mau keluar rumah pada siang hari. 

Pakai kacamata gelap dikala beraktifitas di dasar terik matahari. 

Tidak hanya itu, Kamu pula disarankan buat memakai kembali krim tabir surya tiap 2 jam sekali, paling utama sehabis berenang ataupun banyak berkeringat. 

Bila timbul keluhan pada kulit namun Kamu tidak dapat memastikan perbandingan alergi matahari ataupun dibakar matahari, jangan ragu buat periksakan diri ke dokter buat memperoleh perawatan yang pas.