[19/4 20.43] Suhandono Wijoyokusumo: OBE ( OUT OF BODY EXPERIENCE ), dan kemudahan mengamati fikiran. Yuk kita bahas pelan pelan. Josss...
[19/4 20.44] Suhandono Wijoyokusumo: Para master kita belajar dulu cara mengeluarkan ruh kita keluar dari tubuh fisik.
[19/4 20.46] Suhandono Wijoyokusumo: Anda santai tidur terlentang kaki lurus tidak bersilangan juga tangan taruh di samping kiri dan tangan tubuh telapak tangan membuka ke atas.
[19/4 20.51] Suhandono Wijoyokusumo: Setelah itu mulai suruh ruh anda naik ke atas pelan pelan saja melewati betis melewati paha melewati perut setelah itu dada, istirahatkan sebentar di dada sekitar 10 detik lalu naikan lagi sebatas leher wajah dan kening lalu lepaskan melalui chakra Sahasrara anda dan jangan pergi jauh cukup di dekat tubuh anda biarkan ruh anda berada di luar tubuh fisik setelah itu anda perhatikan fikiran anda terlihat jelas fikiran anda saat ruh anda berada di luar tubuh fisik.
[19/4 20.55] Suhandono Wijoyokusumo: Biarkan ruh berada di luar tubuh fisik selama 20 menit tidak perlu terburu-buru dipanggil untuk masuk tubuh fisik biarkan ruh anda menyerap energi alam semesta dan di perhatikan saat menyuruh ruh kembali ke tubuh fisik jangan cepat cepat santai saja hingga tidak ada hentakan dan menyebabkan jantung anda berdebar kencang.
[19/4 21.00] Suhandono Wijoyokusumo: Saat ruh anda di luar tubuh fisik anda dapat leluasa memperhatikan fikiran anda, OBE adalah latihan untuk persiapan meninggal dunia, hingga nanti saat anda meninggalkan dunia ruh anda sudah terbiasa dan sudah mempunyai MATA BATHIN.
[19/4 21.03] Suhandono Wijoyokusumo: Saat ruh anda sudah biasa keluar tubuh fisik maka ruh anda tidak lagi melayang layang dan sukar untuk dikendalikan, untuk para pemula jangan pergi terlalu jauh dari tubuh fisik karena ruh anda belum begitu kuat.
[19/4 21.06] Suhandono Wijoyokusumo: Dilatih OBE agar ketakutan akan kematian diminimalisir karena anda sudah terbiasa mengeluarkan ruh dari tubuh fisik anda.
[19/4 21.16] Suhandono Wijoyokusumo: Cerita malam, saat kita terbiasa melakukan OBE ( OUT OF BODY EXPERIENCE ) nanti kita melihat ruh manusia yg kaki ruhnya sudah ada di dada atau kaki ruhnya sudah ada di tenggorokan atau kaki ruhnya sudah ada di kening  tinggal tunggu lepas dari tubuh fisiknya, wah sudah hampir meninggal ya pak, jangan kurang ajar kamu ya, itu kaki ruh bapak sudah di kening beberapa hari lagi pasti meninggal. Jossss...
[19/4 21.25] Suhandono Wijoyokusumo: Semua yang bernyawa pasti akan mati atau meninggal, mati atau meninggal itu adalah perayaan, ruh anda terbebas dari belenggu fisik , tempat pelepasan ruh tertinggi adalah chakra Sahasrara agar mati anda tidak tersasar.
