Mohon tunggu...
Sri Pujiati
Sri Pujiati Mohon Tunggu... PNS - Nothing

Jepara, Jawa Tengah

Selanjutnya

Tutup

Worklife Artikel Utama

Lingkungan Kerja Toksik, Haruskah Tetap Bertahan?

24 Mei 2021   11:12 Diperbarui: 24 Mei 2021   18:02 928
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi menghadapi lingkungan kerja toksik| Sumber: DragonImages via Kompas.com

Tentu menghadapi hal tersebut bukanlah hal yang mudah. Dibutuhkan kesabaran yang luar biasa. Jika hal tersebut dilakukan sekali dua kali mungkin kita bisa memakluminya. Namun bagaimana jika hal tersebut dilakukan berulang-ulang? 

Mungkin kita merasa ingin berhenti dari pekerjaan tersebut dan pindah tempat kerja. Saya juga pernah berpikir hal tersebut. Namun apakah itu akan menyelesaikan masalah? 

Belum tentu di lingkungan kerja yang baru nanti kita bisa terbebas dari lingkungan kerja yang toksik. Bisa jadi malah lebih buruk ? Lalu bagaimana tindakan kita? 

1. Membatasi komunikasi dengan mereka 

Hal yang pertama yang bisa kita lakukan adalah membatasi komunikasi dengan mereka. Apapun yang mereka lakukan kita harus belajar untuk tidak peduli. Karena semakin kita peduli dan semakin kita tahu justru hal itu akan membuat kita tidak tenang dan terganggu. 

Tentu kita tidak ingin kan mental kita terganggu hanya karena memikirkan orang-orang yang memberi racun kepada kita. Membatasi komunikasi akan membuat kita sedikit berurusan dengan mereka dan hal itu tentu akan membuat kita merasa lebih tenang karena tidak berurusan dengan mereka yang kita anggap toksik.

Kita bisa membatasi komunikasi sebatas urusan pekerjaan saja dan tidak perlu kepo dengan urusan pribadi mereka. Karena hal tersebut hanya akan membuang energi untuk hal yang tidak diperlukan. 

Tentu itu akan percuma dan justru akan membuat kita stres sendiri kan. Jadi lebih baik kita berkomunikasi seperlunya dan seadanya sesuai dengan urusan pekerjaan saja. 

2. Fokus pada Pekerjaan dan Hobi. 

Hal kedua yang bisa kita lakukan adalah fokus pada pekerjaan yang ada di depan mata kita. Fokus pada pekerjaan akan membuat kita melupakan hal-hal di luar pekerjaan sehingga kita bisa menyelesaikan pekerjaan tepat waktu. 

Sebagai seorang pekerja tentu kita harus fokus pada pekerjaan kita dan tidak perlu terlalu memikirkan atasan atau rekan kerja yang toksik. Karena mereka justru bisa mengganggu kinerja kita di tempat kerja. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun