Haii guys
Yahh tidak terasa kita sudah hampir satu tahun menghadapai pandemi ini dan makin meningkatnya jumlah warga yang terpapar virus covid-19. Yah mau tidak mau orang yang terpapar virus ini harus melakukan isolasi untuk memutuskan rantai penularan virus covid-19. Tidak sedikit orang yang mengeluh karena bosan saat melakukan isolasi. Maka dari itu aku punya tips menghilangkan kejenuhan dan melakukan hal-hal yang bermanfaat saat isolasi
Simak yahh
1. Mendekatkan diri pada allah
Terkadang tak sadar kita melontarkan perkataan seolah-olah menyalahkan Allah, " mengapa Allah berikan ujian ini kepada ku? Kenapa harus aku?? Ingat yahh guys Allah memberikan ujian kepada manusia untuk kembali mendekatkan diri kepada-nya. Mungkin dulu kita malas untuk tilawah, sholat malam, dan ibadah-ibadah yang lainnya. Tingkatkan iman kepada Allah perbanyak tilawah, mengahafal, ataupun memuroja'a hafalan kita. karena Al-Qur'an itu juga sebagai obat loh. Perbanyak doa salah satu senjata umat islam, minta sama Allah serahkan semua urusan kita sama Allah.
2. Ubah mindset
Yahh jadi guys Allah itu tidak membebani hambanya kecuali sesuai dengan kemampuannya. Ubah mindset kita bahwa semua ini bisa kita lewati. Menurut para dokter positif thinking dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Bisa dengan membaca buku motivasi agar tidak memikirkan hal-hal yang dapat memperparah kondisi dan menghindari info perkembangan covid-19 karena ini bisa saja menyebabkan kondisi kita malah semakin drop.
3. Buat schedule
Terkadang kita berpikir ahh boring amat, mau ngapain kita selama isolasi cuma tidur terus, sebenarnya banyak hal yang bisa kita lakukan hanya saja kitanya aja yang kadang lupa mau ngapain dan waktunya terbuang sia-sia. Dengan membuat schedule hari-hari kita selama isolasi itu teratur dan terkontrol. Dengan memanfaatkan waktu dengan baik. Jadi jangan tidur terus yahh selama isolasi banyak hal yang bisa kita lakukan.
4. Tidak tidur pagiÂ
Mengawali hari-hari dengan penuh semangat dan menghindari tidur di pagi hari karena dengan tidur di pagi hari dapat meningkatkan rasa malas dan lebih sulit untuk melakukan kegiatan di pagi hari. Lakukanlah aktivitas seperti senam atau menghirup udara segar. Regangkan tubuh sejenak dan bersyukur atas nikmat di pagi hari.
5. Melakukan hal-hal yang bermanfaat
