Hanya dalam waktu satu bulan, celana yang awalnya kekecilan bisa pas kembali. Saya juga mendapat tambahan penghasilan karena jumlah order bertambah.Â
Yang perlu diingat jika menambah jam kerja, waktu istirahat haruslah cukup supaya tidak sakit. Demikian pula harus ada kegiatan yang dilakukan. Penambahan jam kerja tanpa dibarengi aktifitas tidak menambah energi yang dikeluarkan. Artinya hanya memindahkan jam menganggur Anda.Â
Demikian beberapa kegiatan untuk menurunkan berat badan, tetapi ada manfaat lain yang bisa diperoleh.Â
Salatiga 081021.48.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!