Cara Tak Sengaja Menurunkan Berat Badan

Edit

Anda merasa kelebihan berat badan? 

Sudah melakukan usaha untuk menurunkannya tetapi hasilnya belum maksimal? 

Berikut beberapa pengalaman saya pribadi dan teman teman yang bisa Anda coba. 

Beberapa kegiatan sebenarnya bukan bertujuan menurunkan berat badan, tetapi ketika dilakukan, malah bisa menurunkannya secara signifikan. 

Silakan disimak. 

1. Menjual kendaraan. 

Jika kegiatan kita tidak tergantung pada kendaraan bermesin, mobil atau motor yang kita punya dijual saja, gantilah dengan menggunakan sepeda manual. 

Tidak ingin bertambah gemuk maka kita sebaiknya banyak bergerak, berjalan atau mengayuh. 

Tidak usah kuatir jika tidak punya mobil atau motor. Rental kendaraan banyak yang menyediakan, para ojol juga siap melayani kita.