Gaya Hidup Sehat bersama 3 Kebaikan KOJIMA

roti-bakar-kojima-609143b2d541df67ab32aff2.jpeg

Ilustrasi roti bakar Kojima. Dokpri

Sementara untuk berbuka puasa atau makan siang dan malam, saya suka membuat smoothie dengan menambahkan madu KOJIMA. Kebetulan saya tidak memakai gula pasir, jadi madu ini akan memberikan sensasi rasa asam manis yang segar!

jus-kojima-60914428d541df6d15159712.jpeg

Ilustrasi smoothie Kojima. Dokpri

Madu KOJIMA baik dikonsumsi saat sahur, bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh selama berpuasa. Dan dikonsumsi lagi saat berbuka puasa untuk menggantikan nutrisi yang hilang setelah berpuasa seharian.

Demikian 8 langkah gaya hidup sehat yang saya sedang berusaha untuk menjalaninya. Kesehatan adalah sebuah anugerah dari Allah Sang Maha Kuasa, yang sudah sepantasnya kita syukuri dengan cara menjaganya. 

Seliara

Jakarta, 4 Mei 2021

Referensi

satu, dua, tiga, empat, lima