Siapa bilang menjemur bayi tidak ada manfaatnya? Asal dilakukan di waktu yang tepat, membiarkan bayi mandi sinar matahari pagi justru bisa menyehatkan, lho! Salah satu manfaatnya adalah menghindarkan bayi terkena penyakit rakitis.
Jika tidak familiar dengan istilah rakitis, mungkin Ibu pernah mendengar, melihat, atau bahkan merasakan sendiri bentuk 'kaki X' atau 'kaki O'. Nah, keduanya adalah contoh kelainan tulang yang disebabkan oleh rakitis.
Rakitis pada dasarnya merupakan pelunakan dan pelemahan tulang pada anak akibat kekurangan vitamin D, kalsium, atau fosfor yang ekstrem dan berkepanjangan. Kekurangan zat-zat ini menyebabkan tubuh sulit menjaga kadar kalsium dan fosfor di dalam tulang.
Nah, berjemur adalah salah satu cara tubuh memaksimalkan produksi vitamin D. Tetapi, jika berjemur tidak memungkinkan, ibu bisa memberikan makanan yang kaya akan vitamin D (seperti minyak ikan dan telur), suplemen vitamin D, atau susu yang kaya akan kalsium kepada anak bila dinilai perlu.
Seperti apa kondisi penyakit rakitis pada anak?
Rakitis memang paling sering dijumpai pada anak berusia 6 bulan hingga 3 tahun. Pada rentang usia tersebut, anak-anak masih mengalami pertumbuhan tulang yang pesat.
Rakitis bisa menyerang tulang di bagian tubuh manapun, seperti:
- Pada kepala, rakitis seringkali membuat tulang tengkorak bayi terasa lunak dan mengalami penundaan pada penutupan titik-titik lunak (misalnya di ubun-ubun).
- Pada dada, rakitis menyebabkan tulang rusuk menjadi rata, sedangkan tulang dada menonjol.
- Pada telapak tangan dan telapak kaki, rakitis membuat anak memiliki pergelangan tangan dan kaki yang lebih besar dari ukuran normal.
- Pada kaki, rakitis menyebabkan pembengkokkan yang kentara, dikenal juga dengan istilah 'kaki X' dan 'kaki O'.
Apakah kaki anak rakitis bisa sembuh?
Berita baiknya, rakitis bisa disembuhkan. Mengingat rakitis adalah penyakit yang disebabkan oleh defisiensi vitamin D, pengobatannya juga dengan mengonsumsi vitamin D, baik lewat suplemen maupun injeksi.
Meski demikian, terdapat pelemahan dan pelunakan tulang yang disebabkan oleh masalah kesehatan lainnya sehingga membutuhkan perawatan khusus pula. Ada juga rakitis yang harus disembuhkan lewat jalan operasi.
Mana pengobatan yang terbaik untuk anak Ibu? Silakan berkonsultasi dengan dokter.
